DESCRIPTION

"Movement practice is all about uncovering long-suppressed instincts." Gabrielle Roth, Connections

"The vehicle is the body." Peter A. Levine, Waking the Tiger - Healing Trauma

5Rhythmen®, including Somatic Experiencing®

Was 5Rhythms und SE verbindet, ist die Herangehensweise, körperbasiert Transformation zu mehr Authentizität, Beweglichkeit, Beziehung, Entspannung, Lebendigkeit und Lebensfeude einzuladen, Verbindung auf allen Ebenen und Orientierung in alle Richtungen anzuregen. Gewahrwerden des Felt Sense, spürende Orientierung nach innen, wie nach aussen, erlaubt uns mehr Präsenz und Klarheit im Kontakt mit uns selbst, wie mit anderen.

Tanz wird oft als Metapher für fliessendes, freudvolles, kreatives (also unberechenbares) Sein benutzt. In 5Rhythms ist diese Metapher Methode.

Instinkt ist die Intuition des Körpers. Unsere heilsame Verbindung damit, daß wir Menschen auch Säugetiere sind und die Evolution in uns tragen. Unser Nervensystem funktioniert dementsprechend. Tanzend und forschend können wir die wunderbare, wilde Welt in unseren Körperlandschaften entdecken - geheimnisvolle Lebendigkeit und Freiheit.

Dance Instinct  in Berlin-Schöneberg:

28.4. 20-22:15 - studio opens 19:45 - open session

29.4. 12-18:30 - studio opens 11:30

--- Frühbucherbeitrag/early bird bis 17.4. 80,-, Beitrag danach 95,-

Bei Buchung von Kombi 29. & 30.4. Wild Bodies Dance reduziert sich der Gesamt-Beitrag/contribution auf 155 Euro bzw. 135 Euro Frühbucher/early bird (Kontoeingang). Bank-Info nach Anmeldung.

Info/Anmeldung per Email: irenehusung@web.de

Irene Husung, 5Rhythms® Teacher, Fortbildung in Somatic Experiencing® & EmotionAid®