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5Rhythms Workshop


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Indulgence

Waves
13 Jan 2018 - 14 Jan 2018
Location: casa de granada en madrid, Calle Doctor Cortezo 15
Madrid, Comunidad de Madrid, Spain Show map
Organizer: Azahara Galan


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MAP

DESCRIPTION


Puro placer. Los cinco sentidos en modo abierto, floreciente, receptivo, la experiencia de un corazón y un espíritu plenamente vivos y encarnados. Es el zumbido increíble dentro de su ser físico que te hace sentir tan vital y despierto. Es la sensación de estar tan completamente en el flujo de tu vida, tan absolutamente presente, que todo mágicamente se abre ante ti.


La indulgencia consiste en moverse con la energía del cambio, en lugar de dejar que nos arrastre hacia abajo. Se trata de cuidar y mimar el cuerpo, el corazón y el espíritu mediante la liberación de nuestras mentes en la confianza y el estado de flujo. Conoceremos la dulce entrega de solo decir "Sí", y dejar ir la resistencia. Recordaremos el precioso espacio de volver a casa, hacia nosotros mismos. Mediante la práctica de meditación en movimiento de 5Rhythms®, exploraremos la vibración más deliciosa de nuestro ser esencial, aprendiendo en nuestros cuerpos lo que significa prosperar en estar vivo


Liderado por la profesora acreditada e internacional de 5Rhythms Visudha de los Santos de Taos, NM, este taller de fin de semana de 5Rhythms nivel WAVES, ofrecerá un respiro de la vida ordinaria, para cambiar nuestra atención hacia el interior. Visudha, madre, abuela y sabia es conocida por su extraordinaria presencia, su habilidad para caminar en muchos mundos a la vez, y su gracioso espíritu - todo lo que te ayudará a hacer brillar tu luz!


                                                                                www.visudhadelossantos.com


*El taller será en inglés, con traducción simultánea al castellano de Azahara Galan


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Pure pleasure. The five senses in open, blossoming, receptive mode—the experience of a heart, and spirit fully alive and embodied.  It’s the incredible hum within your physical being that makes you feel so vital and awake. It’s the feeling of being so completely in the flow of your life, so absolutely present, that all just magically opens to you. 


Indulgence is about moving with the energy of change, rather than letting it drag us down. It’s about tending and pampering the body, heart and spirit by releasing our minds into trust and the flowing state.  We will know the sweet surrender of just saying “Yes”, and letting go of resistance.  We will remember the precious space of coming home to ourselves. Through the 5Rhythms® movement meditation we will explore the most delicious vibration of our essential being, learning in our bodies what it means to thrive on being alive.


Led by  5Rhythms Accredited & international teacher Visudha de los Santos from Taos, NM, this weekend 5Rhythms WAVES danceshop will offer a reprieve from ordinary life, and shift your attention inwardly.  Visudha, a mother, grandmother, and sage is known for her extraordinary presence, her ability to walk in many worlds at once, and her graceful spirit - all which will help you to shine your light!                                

                                                                               

 www.visudhadelossantos.com



NOTES

ENGLISH BELOW


Los 5Ritmos nos enseñan que la vida es energía en movimiento, liberándonos de nociones fijas sobre personas, lugares, objetos o ideas. Seguimos percepciones y recuerdos; buscamos gestos y formas; nos sintonizamos con el instinto y la intuición. Los 5Ritmos revelan maneras creativas de expresar la agresividad y la vulnerabilidad, las emociones y la ansiedad, los límites y el éxtasis. Nos conectan con los ciclos de nacimiento, muerte y renovación y nos unen al espíritu de todos los seres vivos. Ellos nos inician en la sabiduría de nuestros cuerpos y nuestro poder de auto sanación.


Clase abierta 10 Enero 8-10pm

Taller: 13-14 Enero (11:00-6:30)


Precio: pago completo no reembolsable para reservar plaza

- Pronto pago 150€ antes del 17 de Diciembre

- Después del 17 de Diciembre 180€

- Clase del miércoles 25€

- Sábado y Domingo 165€


Incripciones: https://goo.gl/zRM4Qi


Para mas información puedes contactar en 5ritmosmadrid@gmail.com


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The 5Rhythms teach us that life is energy in movement, setting us free from fixed notions about people, places, objects or ideas. We follow perceptions and memories; we look for gestures and shapes; we tune up with instinct and intuition. The 5Rhythms reveal creative ways to express aggression and vulnerability, emotions and anxiety, limits and ecstasy. They connect us with the cycles of birth, death and renewal and they unite us to the spirit of all living things. They initiate us in the wisdom of our bodies and our self-healing power.


The 5Rhythms are: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical and Stillness, Te sequence of these 5Rhythms is Known as a Wave


Open class: January 10th 8-10pm

Workshop: January 13-14th 11:00am-6.30pm


Fees: full payment in advance no reimbursment

- Early bird 150€ before 17th December

- Full fare: 180€

- Wednesday class: 25€

- Saturday and Sunday: 165€


Incriptions: https://goo.gl/zRM4Qi


For more details, please send us an email: 5ritmosmadrid@gmail.com


Refund Policy

 


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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