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as I began to love myself

"Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, dass mein Denken mich verstören, unruhig und krank machen kann. Doch als ich es mit meinem Herzen verbunden hatte, wurde mein Verstand ein wertvoller Verbündeter. DIese Verbindung nenne ich heute

"Weisheit des Herzens". (Charlie Chaplin)

Wie oft sind wir selbst unsere härtesten Kritiker und behandeln uns nicht gerade mit Sanftmut, Fürsorge und Liebe?

Die 2 Tage werden wir uns Zeit nehmen, uns im Tanz und in der Bewegung zu erforschen.

Die 5 Rhythmen tragen ihre eigene Medizin in sich - die uns zurück zu unserem Herzen führen - in dem alle Weisheit steckt.

am 2. Workshop Tag, am 29. Oktober 2017 liegt der Fokus auf:

Chaos: Wie bewegst du dich durch innere Einschränkungn? Welche Blockaden und Glaubensmuster sind längst überholt und möchten losgelassen werden?

Lyrical: Welche Bewegungen entstehen, wenn du dir mit mehr Leichtigkeit und Humor begegnest?

Stillness: Wie fühlt es sich an, wenn du innerlich heimkommt, in dir?

Zeit:

1. Teil: 11 Juni 2017, 11h - 17.30h

2. Teil: 29. Oktober 2017, 11h - 17.30h

Ort:

OF - Dance Academy

Goethering 54

63067 Offenbach

Kosten: einzeln buchbar oder als Gesamtpaket

1 Tag: 80€ - Frühbucherrabatt bis 7.5.2017 75€ - beide Tage 135€

2 Tage: 155€ - Frühbucherrabatt bis 24.09. 2017

Anmeldung:

anouk@5rhythms-danceoflife.com

Tel. +49 176 8141 1798