EMPREINTES_ MOD 1 (French Only)

'Connaître qui a été imprimé en nous, libérer ce qui est nous entrave, clarifier ce que nous choisissons d’imprimer dans le monde.'

Empreintes, celles qui ont été imprimées en nous, de la conception à aujourd’hui. Empreintes familiales, culturelles, évènements de vie.

Empreintes, celles, trop lourdes, mortifères, qui ne nous appartiennent pas, celles que nous avons portées jusque-là par loyauté, par besoin, pas amour. Celles que nous pouvons rendre.

Empreintes, celles que nous pouvons laisser dans ce monde, celles qui sont l’expression de notre être, de notre contribution à la communauté.

Chacune de ces empreintes fait partie du bout de chemin que nous expérimentons sur cette terre et se découpe en ombre et lumière. Imagines-toi en exploratrice-teur de ce passage, de ces traces imprimées et à venir, en voyage avec le soutien de toute une tribu!

Cette traversée de 5 jours en groupe continu nous offrira un espace-temps sacré pour inclure et intégrer ces différentes empreintes grâce au mouvement (danse des 5Rythmes, libérations émotionnelles) et aux explorations systémiques (constellations et autres approches systémiques). Nous aurons du temps d’intégration entre chaque module et la possibilité d’approfondir nos découvertes par le biais de lectures et en sous-groupe de recherche.

Pour émerger de l’autre côté de ce grand voyage en profondeur avec de nouveaux points d’appuis et de références, libéré-e-s de ce qui entrave notre marche au quotidien, le pied léger pour tracer notre route.

Module 1 : La naissance et les empreintes des lignées maternelles. Conversations en mouvement avec le corps : inclure et faire ami avec notre matière corporelle, celle qui a reçu des empreintes et celle qui en laisse.

Module 2 : Empreintes des lignées paternelles. Frontières et Limites. Conversations avec notre énergie vitale, celle qui nous permet de nous frayer notre chemin.

Module 3 : Les empreintes enfouies, les parts de notre expression qui n’étaient pas acceptables. Empreintes émotionnelles. Les émotions en mouvement comme compas pour nos prochains pas.

Module 4 (2 jours): Empreintes des croyances reçues et forgées au long de la vie. Ce qui bloque et ce qui soutien notre vision de l’horizon. Empreintes à venir et chemins qui s’ouvrent à nous.

Empreintes de nos pas, de nos corps en mouvements, de nos cœurs, de nos aspirations, de nos célébrations. Ensemble.

Alchemy of Shadows

 Shadows, often perceived as mere absence of light, hold within them the potential for profound revelation. In the depths of darkness, hidden truths await discovery, and lost power can be reclaimed.
Through the alchemy of shadows, we embark on a sacred pilgrimage of integration and illumination, embracing the full spectrum of our being, including the hidden realms of our psyche. Beneath the surface of conscious awareness, lies a treasure trove of untapped potential and profound wisdom waiting to be accepted and unveiled.

Just as the alchemist works with base metals to transform them into gold, so too does the seeker transform the shadows of the psyche into the golden light of self-realisation. In the 5Rhythms® we are invited to step into the embodiment of our shadows through movement. Laziness & Inertia (Flowing), Rigidity & Control (Staccato), Overwhelm & Disorentation (Chaos), Dissociation & Distraction (Lyrical), Numbness & Shutdown (Stillness) are a few of the names we give these shadows. Through movement, breath, and expression, we can invite these shadows into living, breathing form, embracing them as valuable allies on our journey of self-discovery and transformation.