Finland

Do you have the discipline to be a free spirit?


Wekelijkse Lessen



Periodic Classes

Awakening: Sunday morning 5Rhythms Class Next Class 18 Aug 2019 Helsinki Karoliina Valontaival

Actuele Workshops



Endless Waves retreat

Helsinki - 30 Aug 2019 to 1 Sep 2019
Karoliina Valontaival

 Welcome to a dancing weekend retreat in Suomenlinna, an old sea fortress on an island just off the shores of central Helsinki. Suomenlinna is an UNESCO World Heritage Site and is a bewitching combination of cultural history, the beauty of the sea and surrounding nature, the fortress itself and hobbit-like structures around it, as well as views over the urban Helsinki skyline.


”Endless Waves” is an invitation to embark on an embodied adventure, where we dive into our movement and allow ourselves to be embraced by the dance. Wave by wave, layer by layer, we drop in, reaching towards the wisdom in our bodies and the still sanctuary we carry inside us. We will practice attentive, loving presence through our movement. Moving to befriend ourselves. Moving to give ourselves over to the life moving in us. Moving to create connections, within ourselves and with others.


There will be time to soften into our stuck places, allowing them to set the pace and teach us how to open. There will be time for movement and rest, being social and being in solitude, your own dance and our shared dance, for creativity and silence. Weather permitting, we have some time for moving outside, allowing ourselves to also be opened by the elements.

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Lumo

Tammisaari - 28 Sep 2019 to 28 Sep 2019
Karoliina Valontaival

Koe tanssin taika, joka kutsuu kokemaan, aistimaan, hengittämään ja elämään. 5Rytmiä on improvisoitua, tästä hetkestä kumpuavaa liikettä, joka tutustuttaa omaan kehoon, opettaa läsnäoloa ja antaa avaimet hersyvään luovuuteen. 5Rytmissä tanssi tuo liikuntaa, yhteyttä, yhteisöllisyyttä sekä myös voimakkaan esteettisen kokemuksen, joka paljastaa elämän ja olemisen kauneuden kaikissa väreissään. Kaikella on tanssi ja kaikki on mahdollista pukea liikkeeksi. Kyynärpäät johtavat erilaiseen tanssin kuin polvet. On väsynyt tanssi, kankea tanssi, innostunut tai avara tanssi. Liikkeen kautta voimme tulla nähdyiksi itsellemme ja voimme kuulla, mikä on todella totta ja mitä meissä tapahtuu, juuri nyt. Liikkeestä lumoutuneena huomio keskittyy, mieli tyhjenee ja kirkastuu ja löydämme huomaamatta tiemme itsemme äärelle. Tanssiessamme pois turhat kuormat harteiltamme vapautamme tilaa keveydelle ja luovuuden lumolle.

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Lokale docenten

Karoliina Valontaival Helsinki   Danst sinds: 2006

“Love is not a mood but a dynamic way of being. Love is essentially the primal energy of all our emotions flowing, of really feeling and responding moment by moment, situation by situation. -Gabrielle Roth”

More Information and Schedule
Close it

Aanmelding nieuwsbrief en mailinglijst


Vul onderstaande velden in om onze nieuwsbrief te ontvangen en om op onze mailinglijst te komen. Klik daarna op Verzenden:
* Verplichte velden

Form Heading

Send me Teacher Training program updates*

Join The Moving Center New York Tribe*

Join North America Tribe*

Join Europe Tribe*

Join Australia Tribe*

Join Central America Tribe*

Join South America Tribe*

Join Asia Tribe*

Join Africa Tribe*