fbpx

Nederland

Once you get out of the way, the way becomes you and you become the way. ~G. Roth


Wekelijkse Lessen



Zaterdag

Fab-waves Amsterdam Fabiola Morales

Zondag

Sunday Morning Delight Schijndel Rian van Duijnhoven
WildernisWaves Kekerdom Caroline Van de Ven

Periodic Classes

Actuele Workshops



Lust For Life - Jaargroep 2022-2023

Schijndel - 1 Oct 2022 to 4 Jun 2023
Pauline van Hezik - Rian van Duijnhoven

 Veel mensen ademen oppervlakkig


Als je diep in je borst ademt, geef je jouw hart leven.


Als je diep in jouw buik ademt, katalyseer je een boel emotionele, sensuele en seksuele energie.


Als je altijd naar je tenen ademt, ben je heilig en loop je het pad van je ziel.


Je bent dan compleet levendig.


En er is een diepe angst voor deze levendigheid.


Gabrielle Roth


Bovenstaande tekst is ons uit het hart gegrepen. Voor deze jaargroep zochten we naar de woorden om de ervaring van belichaming te omschrijven, omdat we daar graag mee willen werken. Deze tekst van Gabrielle Roth dekt voor ons de volledige lading.


In deze tijd waarin alles verandert, we aan het loslaten zijn en nieuwe wegen verkennen, is belichaming zo belangrijk. Het is een grote hulpbron om ‘empowered’ te blijven in tijden van chaos. Onze heilige opdracht is om Lust For Life te blijven voeden, wat er ook om ons heen gebeurt. Zo kan ons hart open blijven waar het belangrijk is en zijn we beschikbaar voor onszelf en anderen. We zouden allemaal manieren mogen hebben om:


de taal van ons lichaam te verstaan

terug kunnen keren in ons lichaam als we er rusteloos uit schieten

uitdrukking geven aan wat leeft in ons hart

ons op ons gemak te voelen in de verbinding met de mensen om ons heen.

Hoe kunnen we dit beter onderzoeken dan samen in een jaargroep?


In een jaargroep duik je dieper omdat er tijd en ruimte is en we samen zijn. Steeds twee dagen achter elkaar laat je nog dieper zakken. Onze eigen ervaring met jaargroepen is dat er de bedding is om te bewegen vanuit je eigen hart, te groeien en samen steeds meer te verbinden. Vanuit jouw eigen verlangen, dat als een rode draad door alle weekenden loopt, onderzoek je de essentie van elk ritme via verschillende invalshoeken. We maken daarbij gebruik van 5Ritmes Waves en Heartbeat, oefeningen, inquiries, elementen uit systemisch werk en deelrondes.


Elk weekend bewegen we naar een krachtige beleving van de kern van een ritme geven en je dans zal zich daarin verdiepen. Je hart opent, je lijf stroomt. Ook krijg je meer inzicht in hoe de ritmes zich in jouw leven voordoen, wat je erover kan leren in de dans en hoe dit zich verder kan ontwikkelen waar je ook bent.


Data


Vijf weekenden, zaterdag en zondag van 10-17 uur


1 en 2 oktober 2022 Vertrouwen (vloeiend)


3 en 4 december 2022 Verbinden (staccato)


4 en 5 februari 2023 Vrijgeven (chaos)


1 en 2 april 2023 Vliegen (lyrisch)


3 en 4 juni 2023 Vinden (verstild)


Belangrijk dat je vaker 5Ritmes hebt gedanst zodat je je dansende stroom zelfstandig kan volgen.


Rian en Pauline geven al jaren samen workshops en zijn beide gecertificeerd 5Ritmes docent (Rian Waves, Pauline Waves en Heartbeat). Deze keer gaan we onze kwaliteiten bundelen in de jaargroep om met een fijne groep mensen op reis te gaan en onze liefde voor belichaming, beweging en dans te delen. De verwondering over de kracht van de 5Ritmes blijft bij ons terugkomen, zonder dat het dogmatisch wordt. We willen graag met jullie onze inzichten en ervaringen delen vanuit wat we zelf hebben ontvangen en hoe na jaren dansen belichaming voor ons aanvoelt: vitaal, beschikbaar, verbonden, kwetsbare kracht.

Prijs: €795/€750 als je uiterlijk op 1 september hebt betaald. Wil je het bedrag in termijnen betalen, neem dan contact op met ons.

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Move to Manifest

Amsterdam - 24 Nov 2022 to 16 Dec 2022
Jup Jansonius - Jup Jansonius

Move to manifest

A personal leadership training based on 5 rhythms dance principles

How to find your purpose in a constantly changing world?

What makes your heart sing?

Learn how to follow and when to lead

Take the next step in manifesting your dreams

Move to Manifest

This workshop counts as 18 hrs - 5Rhythms elective towards the 5Rhythms teacher training. In 6 sessions we cover areas of developing your business or creating your personal future. Especially suitable for the ones being in the teacher training or moving in that direction. And also for dancers to long to manifest their dreams.

We use movement as a tool to enter the field of development.

We use moment as a tool to discover, to map and reflect

As we'll also use many other tools

How can we use 5Rhythms as a tool to manifest our potential, to develop a business, to make a plan and create a strategy. Whether you actually have a business or are looking for a way to develop other areas of your life. Sessions will be interactive and with a lot of exchange between you and other participants.

We move from sensing and mapping where we are now

To dreaming

To action plan

To making it happen

To reflect and to start this cycle all over

We willl meet ONLINE on Zoom for 6 sessions of 3 hours

Date and Time; November 24-25-26 and December 15-16-17 (18:30-21:30 CET; 12:30-3:30 PM EST (NewYork); 9:30-12:30 AM PDT)

Recordings; Sessions will be recorded and available for 4 weeks. Between sessions we'll ask you to do some reflection and preparation on your own or with some others if you wish.

Topics we'll cover will be: You; your Qualities / Skills, Field, Possibilities, Creations & Reflection,Time, Endurance & Resilience

Investment: early bird until November 1st €215, after that €265

If you interested send us an email at info@mirjamvanhasselt.nl or jaikwildansen@gmail.com

Teachers: Jup Jansonius and Mirjam van Hasselt, both 5Rhythms teachers on waves and Heartbeat level. Entrepreneurs and collaborating together in teaching in Amsterdam (Netherlands)


SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Lokale docenten

Willemijn de Dreu Deventer Geeft les sinds: 1997 Danst sinds: 1993

“Our time here is precious. So let’s come to the essential. A heart beat, a breath, a dance. ”

More Information and Schedule
Ron Hagendoorn Rotterdam Geeft les sinds: 2007 Danst sinds: 2000

“Movement acts just like a medicine on the body. Sometimes through minute movements, sometimes big and outrageous ones. Right across this spectrum of movements healing can take place. ”

More Information and Schedule
Rian van Duijnhoven Schijndel Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 2003

“A journey of a thousand miles begins with the first step”

More Information and Schedule
Rimke Pepers Hoorn Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2009

“A dance of freedom and love for all creation”

More Information and Schedule
Pauline van Hezik S-Hertogenbosch Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2000

“Bring your life to the dancefloor, bring the dancefloor to your life!”

More Information and Schedule
Dirk Jan Dullemond Wageningen   Danst sinds: 2001

“Resistance is futile, shall we move? ”

More Information and Schedule
Caroline Van de Ven Nijmegen Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2008

“Live your life like everyday is a beautiful day to die”

More Information and Schedule
Sietske Venema Utrecht Geeft les sinds: 1997 Danst sinds: 1991

More Information and Schedule
Monika Korschner Amstelveen Geeft les sinds: 2007 Danst sinds: 1994

“In this very breath that we now take lies the secret that all great teachers try to tell us. (Peter Matthiessen)”

More Information and Schedule
Arjan Bouw - Geeft les sinds: 2004 Danst sinds: 1996

More Information and Schedule
Mirjam Van Hasselt Amsterdam Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 2003

“let's enjoy the ride..”

More Information and Schedule
Jup Jansonius Amsterdam Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 1998

“Even the smallest step can be the beginning of a mayor journey into new territory. Join me on this beautiful adventure called the 5 rhythms.”

More Information and Schedule
Dorine Hoog Utrecht Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 2004

“The time to relax is when you don't have time for it. (S.J. Harris) ”

More Information and Schedule
Tineke de Wit Haarlem Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 1996

“Dance me to the end of Love.....”

More Information and Schedule
Beer Deurvorst Amsterdam   Danst sinds: 2008

More Information and Schedule
Anneke Van der Schoor (Sweat SpaceHolder) Gorinchem   Danst sinds: 2002

“Let's move it !”

More Information and Schedule
Close it

Aanmelding nieuwsbrief en mailinglijst


Vul onderstaande velden in om onze nieuwsbrief te ontvangen en om op onze mailinglijst te komen. Klik daarna op Verzenden:
* Verplichte velden

Form Heading