Schein und Sein - Modul 1

drei Workshops, ein Thema, eine Gruppe

Richte eine Kamera auf Menschen und sie verändern sich. Ein Spiel von Sehen und Gesehen-Werden, Sich-Aufplustern und Verstecken, von Ängsten und Sehnsüchten, von Masken, innerer Wahrheit und äußerem Bild, dem Schein und dem Sein, beginnt.

Welche Masken trägst du? Was repräsentiert eine Kamera für dich? Wie viel von dem, was dich ausmacht, ist sichtbar?
Wir können die Kraft der Bilder nutzen, um einen kreativen Prozess auf dem Weg zu uns selbst, unserer Essenz zu starten, um zusammen mit der Lust an Bewegung einen künstlerischen Ausdruck entstehen zu lassen.

In dieser Workshop Trilogie werden wir erforschen, wie wir deckungsgleich sein können, wie unser äußeres Erscheinen mit dem inneren Empfinden zusammengeht, wie wir unsere Essenz sichtbar machen.
Zum Verbildlichen werden wir unsere Masken tatsächlich gestalten und uns mit ihnen bewegen. Die Kamera wird dich unterstützen, die Schönheit des Seins unter dem schönen Schein zu entdecken.

Light my Fire

Ein Waves und Heartbeat Workshop

Wünsche, Sehnsüchte und Leidenschaften zu äußern, heißt, das Herz zu öffnen und sich in seiner ganzen Verletzlichkeit zu zeigen. Es braucht Mut, zu kommunizieren, was man möchte oder nicht. Es braucht Mut, für sich selbst und für die eigene Geschichte einzustehen. Und es braucht Mut, das Herz für etwas oder jemanden brennen zu lassen.

In diesem Workshop begeben wir uns auf Entdeckungsreise, erforschen, wie wir gut geerdet unser Zentrum finden können, von dem aus wir in die Welt treten. Wie wir uns als unsere eigene Autorität annehmen können.

Wir wollen uns durch Aggression, Wut und Leidenschaft bewegen, zwischen ihnen unterscheiden und untersuchen, wie viel Stärke darin liegt, unsere Verletzbarkeit zu akzeptieren. Der Rhythmus Staccato wird unser Hauptlehrer sein, ein Sinn für Humor und viel Herzlichkeit unsere Begleiter.

Die 5Rhythmen® sind wunderbare Werkzeuge zur Selbsterforschung. Die Praxis ist so einfach wie tief. Ihre formlose Form gibt uns das richtige Gleichgewicht zwischen ausreichender Struktur und Freiheit, um unsere Körper und Herzen ihren ganz eigenen Tanz finden zu lassen und uns dabei selbst näher zu kommen.

This workshop is a journey of discovery: How to find our well-grounded centre, from which we come to face the world, showing our untamed, raw, exceptional self and figure out how we can accept ourselves as our own authority. We will move through aggression, anger and passion, differentiate between them and explore how much power lies in accepting our vulnerability. The rhythm of Staccato will be our main teacher, a sense of humour and lots of kindness our companions