Duitsland

My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth

Von Nord bis Süd und Ost bis West: in Deutschland gibt es eine Vielzahl von 5Rhythmen-Angeboten. Ob in ländlichen Gebieten oder in den größeren Städten – unsere Praxis ist die gleiche, und doch haben die verschiedenen 5Rhythmen-Tribes ihren eigenen “Geschmack”.

Wir geben den Raum dafür, dass in Bewegung kommt, was sich bewegen will, dass ausgedrückt wird, was sich ausdrücken will, dass jeder auf seine einzigartige Weise zu sich findet und die Lust entdeckt in Bewegung zu sein, mit allem was ist. Sei willkommen!

Es gibt offene Abende, fortlaufende Gruppen, mehrtägige Seminare u.v.m. Neben einer qualifizierten Anleitung wirst du auf Menschen treffen, die in Bewegung sind.

Immer wieder ist es ein spannendes Erlebnis, wenn wildfremde, grundverschiedene Menschen auf der Tanzfläche zusammenkommen, durch die Bewegung ein Sich-Öffnen geschieht und fast unmerklich aus Fremdheit Vertrautheit entsteht. Lass dich überraschen!

Wekelijkse Lessen

Maandag

BREATHING IN & OUT . Cologne / Koeln Susanne Kehrein
Donau Wave Regensburg Christian Unglert
Moving Mondays Kiel Kiel Rainer Braas
Early Raven Live Hamburg Tom Schulz

Dinsdag

Berlin Waves Berlin Martina Weinheimer
Waves Cologne / Koeln Julia Knezevic
Fluid Beings -Erneuerung / Renewal Berlin Irene Husung
Tuesday Ecstatic Waves an der Grenze Konstanz Eva Sieber

Woensdag

Waves Hamburg Tom Schulz
Deep Wave Berlin Marika Heinemann
Waves in Luebeck Luebeck Rainer Braas
Riding the Waves Muenster Naissan Schneider
Early Raven Live Hamburg Tom Schulz

Donderdag

After Work Waves Berlin Christine Maier

Vrijdag

MOVE IN TO DAY - online Cologne / Koeln Susanne Kehrein
"move & groove" waves Berlin Susanne Stephan
5Rhythmen am Freitag-Abend Karlsruhe Roland Burkert
ðŸŒŠWave after Wave â€“ Meditation trifft Tanzboden: Gabrielle Roth (Kurs_B) Bonn Sonja Hellmann
Sweat Your Prayers Cologne / Koeln Julia Knezevic
Ongoing Aachen Aachen Iris Yasmine Harms

Periodic Classes

KIX: Journeying out of Addiction Next Class 22 May 2025 Berlin Samar Linn
Thank God it Next Class 23 May 2025 Freiburg Anouk Heike Maucher
Waves to Ecstasy Next Class 23 May 2025 Berlin Irene Husung
sweat your prayers Next Class 23 May 2025 Berlin Susanne Stephan
CLOSER x-dance: Dancing the Erotic Pulse Next Class 24 May 2025 Berlin Samar Linn
Sunday-Morning-Waves Next Class 25 May 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Dance Re-Source - move to dance Next Class 25 May 2025 Berlin Irene Husung
ðŸ’«5RhythmenÂ® Tanzende Universen - Friday Morning Wave (1x monatl.) Next Class 30 May 2025 Bonn Sonja Hellmann
SprÃ¼nge Wagen - Offener Abend Next Class 30 May 2025 Hannover Nina A Kiehl
ONLINE Let-Go Wave Next Class 30 May 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5 Rhythms Dance with Oliver (Evening Dance & Workshop): ESSENTIAL SELF Next Class 30 May 2025 Hamburg Oliver Euchner
Friday-on-my-Mind-Wave Next Class 30 May 2025 Panketal Marika Heinemann
Cleansing x-dance: Dancing to cleanse and release. Next Class 31 May 2025 Berlin Samar Linn
5Rhythms Wave "Body "Prayers" Next Class 1 Jun 2025 Bremen Silke Amritha Schreiner
Sensitive Waves - Small Group Next Class 1 Jun 2025 Berlin Bettina Plesser
Waves mit Mia Next Class 3 Jun 2025 Cologne / Koeln Julia Knezevic
Sweat Your Prayers , BewegungsMeditation mit Sonja, KÃ¶ln Next Class 6 Jun 2025 Cologne / Koeln Sonja Hellmann
x-dance: Creativity in Motion Next Class 14 Jun 2025 Berlin Samar Linn
Waves of Energy Next Class 15 Jun 2025 Berlin Bettina Leuckert
5 Rhythms Dance with Oliver (Evening Dance & Workshop): FEELING THE DANCE Next Class 20 Jun 2025 Hamburg Oliver Euchner
SommerSonnenWende-Wave Next Class 20 Jun 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Sweat your Prayers Next Class 22 Jun 2025 Cologne / Koeln Julia Knezevic
Body Party Next Class 25 Jun 2025 Cologne / Koeln Julia Knezevic
5Rhythmen am Freitag-Abend mit Irene Husung Next Class 27 Jun 2025 Karlsruhe Irene Husung
All a Dance Next Class 28 Jun 2025 Berlin Irene Husung
5Rhythmen am Freitag-Abend mit Nina Aristea Kiehl Next Class 4 Jul 2025 Karlsruhe Nina A Kiehl
5Rhythmen am Freitag-Abend mit Nina Aristea Kiehl Next Class 4 Jul 2025 Karlsruhe Nina A Kiehl
Manifestations-Wave Next Class 15 Jul 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5 Rhythms Dance with Oliver (Evening Dance & Workshop): SLOWING DOWN Next Class 18 Jul 2025 Hamburg Oliver Euchner
open waves Next Class 18 Jul 2025 Potsdam Susanne Stephan
Lammas-Wave Next Class 1 Aug 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5 Rhythms Dance with Oliver (Evening Dance & Workshop): INTENTION Next Class 19 Sep 2025 Hamburg Oliver Euchner
Heilung im Miteinander â€“ Frauen, MÃ¤nner & die Kraft der VersÃ¶hnung Next Class 3 Oct 2025 Hamburg Oliver Euchner
5 Rhythms w/ Oliver (Weekend Workshop): Tantra Meets 5 Rhythms w/ Shantam Next Class 17 Oct 2025 Hamburg Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver (Evening Dance & Workshop): MINDFUL BODY BODYFUL MIN Next Class 28 Nov 2025 Hamburg Oliver Euchner
WeihnachtsWave Next Class 25 Dec 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms

Actuele Workshops

Melody of the Heart - a 5day Heartbeat Retreat

Dachsberg - 21 May 2025 to 25 May 2025
Dagmar Cee

Ist der Körper erst einmal in Bewegung gekommen, dann können sich die Gefühle, die darin schlummern, lösen. Wenn wir sie annehmen, uns mit ihnen bewegen, können wir die positive Kraft, die in ihnen liegt kultivieren.

Welche Melody ist die deines Herzens?

Wir haben 5 Tage Zeit, um in Bewegung auf eine tiefe Forschungsreise zu gehen und den Klängen unserer Herzen zu lauschen.

Das Seminarhaus Hollerbühl ist ein wunderbarer Ort, an dem ich seit 19 Jahren immer wieder gerne intensive, bewegende Workshops gebe. Sehr familiär und gehalten, im schönen Südschwarzwald gelegen, bietet es einen bezaubernden Rahmen, um gemeinsam tief in Bewegung und Prozesse zu gehen.

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Emotionen

Panketal - 24 May 2025 to 15 Nov 2025
Marika Heinemann

In dieser Workshopserie erforschen wir das emotionale Level der 5Rhythmen: Heartbeat.

Wir bewegen uns durch die Landschaften unseres Herzens. Unsere Gewissheit besteht darin, dass alles Lebendige in Bewegung ist.

Angst – Wut – Trauer – Freude – Mitgefühl sind Basisgefühle, die unsere Energie beeinflussen.

Diese Praxis ist eine Einladung, uns offen mit unseren Emotionen zu bewegen, sich mit ihnen anzufreunden anstatt sich gegen sie zu wehren oder in ihnen zu erstarren.

Es ist Zeit, deine Wahrheit in deinen Tanz einzuladen und dich damit zu zeigen.

Teilnahmevoraussetzung: 12 Stunden Waves-Level bei akkreditierten Lehrern

__________________________________________________________________Angst: Samstag 24. Mai 2025

Wut: Samstag 21. Juni 2025

Trauer: 23. August 2025

Freude: 27. September

Mitgefühl: 15. November

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SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Lokale docenten

Irene Husung Berlin Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 1996

Duitsland

My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth

Wekelijkse Lessen

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Periodic Classes

Actuele Workshops

Melody of the Heart - a 5day Heartbeat Retreat

Emotionen

Lokale docenten

“"no flow, no go", Gabrielle Roth ”

“Trust your feet, take a deep breath, and let your body lead by the music from your comfort zone to the zone unknown.”

“ I signed up for magic”

“I just love this journey through the endless landscapes of the Rhythms and the soul. Come along and dance with me! ”

“In dancing 5Rhythms the body becomes our spiritual path.”

“Hast du die Disziplin, ein freier Geist zu sein?”

“If you have a body you are a dancer. Gabrielle Roth”

“Free your body, express your heart, empty your mind, awaken your soul, embody your spirit. (Gabrielle Roth)”

“To move with all of it feels so much better then to be stuck within all of it.”

“Dance what you live, live what you dance.”

“"Ich gebe auf zu glauben, dass irgendetwas nicht so sein sollte, wie es ist."”

“"I see your true colors shining"”

“In the space between right and wrong, freedom dances.”

“"Always entangeling my messy hair...tender wild is my favourite colour!"”

“Between the head and feet of each person lies a billion miles of unexplored territory. If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Gabrielle Roth ”

“"It’s not what you look at that matters, it’s what you see.” ~Thoreau”

“...where the pulse begings, there are only love and magic...dance is purely moved by the passion in your heart, dance is your soul expressing through your body, dance is the magic that only you can create. Pure joy of Life!”

“What people seek is not the meaning of life but the feeling of being alive. - J. Campbell”

“DANCE!”

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