KIX Retreat *FULL*: Journeying through endings (addiction recovery)

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 Suspending time.

To understand without pressure.

To ask without judgement.

To learn without contempt.

This is the 3rd annual KIX Retreat. Each year, we immerse ourselves in a central theme on the subject of addiction* & recovery with a variety of mind-body-feeling tools .

PLEASE VISIT MY WEBSITE FOR MORE DETAILS AND FAQ's

KIX Retreat Theme (2024)

In some ways, to stop an addiction would mean to go through an ending of sorts. It is not often that this connection (to endings or grief) is made, nor is it often that we map a potential trajectory through these endings informed by both the personal and a broader perspective.

Letting go {enter your own word here e.g. quitting, giving up ….} of addiction happens in stages. Yes, there is the first stage of stopping the addiction, and along with that there are feelings, doubts, questions, too.

Sometimes when we rub up against a different stage of the (grieving) process, it’s confusing or painful or angering or numbing. Unfortunately, this can be where a relapse happens or a new addiction emerges. Or, perhaps, we haven’t even stopped because the abstract process seems all-too-daunting, too-complex or too-much-to-give-up.

Therefore, this year’s retreat is dedicated to exactly this. Understanding – with the brain, feeling with the heart, sensing with the body – your own unique process out of addiction informed by a recovery framework of letting go.

The KIX Retreat is an immersive, confidential, and intimate setting with a smaller group to allow you to move through this inquiry with gentleness, safety and courage.

KIX Retreat Overview

This 4-day / 3-night retreat allows us the time and space to investigate themes related to addiction or compulsions and how to cultivate tools to reclaim ourselves out of addictive or compulsions behaviors.

The Seminarhof Drawehn is a beautiful venue that holds us so well for these retreats. We are surrounded by nature, fed delicious and nourishing vegetarian meals with produce from their garden. There is also a sauna for the cold November evenings to integrate. 

For our investigation together, we will use tools of:

5Rhythms Dance

Creative acts of catharsis

Games and sharing

Visualizations, drawing and writing 

Tanz durch die Nacht

Wer mag beginnt die Reise mit dem SOUL BOOSTER, danach treffen wir uns alle draußen an einem Feuer zu einem Ritual... und tanzen danach Wave after Wave...durch die längste Nacht und den Traum. 

Die 5Rhythmen sind uns dabei Wegweiser, Weggefährten und Landkarten zugleich. Welle für Welle lassen wir uns von ihnen mitnehmen auf eine magische Reise durch die Nacht, in der wir unsere Wurzeln ehren, unser Feuer schüren, Einschränkungen abwerfen, durch die Zeit fliegen, und immer wieder in unserer Mitte landen, um uns aus ihr heraus in die Magie des gegenwärtigen Augenblicks hinein zu weben.

„Für manche Kulturen bedeutet Dunkelheit nichts weiter als das Unbekannte, das Mysterium, und die Leute begeben sich voller wunderbarer Erwartungen hinein. Sie ist der Tunnel ins heilige Unbekannte, ein 

Abenteuer ins Unsichtbare. Wenn wir uns intim mit der Dunkelheit in uns verbünden, dann verbindet uns das mit allem und jedem um uns herum. Haben wir die Dunkelheit erstmal kennen gelernt, kann 

jeder Augenblick zur Meditation werden.“

Gabrielle Roth

Musikalisch begleitet von:

Julia Knežević, zertifizierte 5Rhythmen®-Lehrerin und Mitglied im 5Rhythms Global Dachverband.

„Aus meiner ursprünglichen Scham, Teil dieser Menschheit zu sein, hat sich meine Leidenschaft heraus kristallisiert, vollständig Mensch zu sein. 

Mit der Entdeckung der Geschenke des schamanischen ‚Süße Medizin Sonnentanz Weges‘ und der 5Rhythmen® Landkarten bewege ich mich Schritt 

für Schritt in mehr Balance, Mitgefühl und Menschlichkeit. Gerne teile ich diese Schätze und Tänze mit dir!“

Mirjam van Hasselt, Jg. ’70, dancer, music lover, soul searcher for her whole live. Trained in 5Rhythms in waves level by Gabrielle Roth in 2010, heartbeat by Jonathan Horan in 2015 and got influenced by many other teachers. She is fascinated by how we embody our essence into life and lives in Amsterdam with her partner and 2 of his 4 children.