Germany

My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth

Von Nord bis Süd und Ost bis West: in Deutschland gibt es eine Vielzahl von 5Rhythmen-Angeboten. Ob in ländlichen Gebieten oder in den größeren Städten – unsere Praxis ist die gleiche, und doch haben die verschiedenen 5Rhythmen-Tribes ihren eigenen “Geschmack”.

Wir geben den Raum dafür, dass in Bewegung kommt, was sich bewegen will, dass ausgedrückt wird, was sich ausdrücken will, dass jeder auf seine einzigartige Weise zu sich findet und die Lust entdeckt in Bewegung zu sein, mit allem was ist. Sei willkommen!

Es gibt offene Abende, fortlaufende Gruppen, mehrtägige Seminare u.v.m. Neben einer qualifizierten Anleitung wirst du auf Menschen treffen, die in Bewegung sind.

Immer wieder ist es ein spannendes Erlebnis, wenn wildfremde, grundverschiedene Menschen auf der Tanzfläche zusammenkommen, durch die Bewegung ein Sich-Öffnen geschieht und fast unmerklich aus Fremdheit Vertrautheit entsteht. Lass dich überraschen!

Weekly Classes

Monday

TanzDich! Jeden Montag in Dresden! Dresden Tomasz Szymocha
EXISTANZ Berlin Wiebke Thiele
BREATHING IN & OUT . Cologne / Koeln Susanne Kehrein

Tuesday

Dienstag Waves am See Konstanz Eva Sieber

Wednesday

Waves Hamburg Tom Schulz
Deep Wave Berlin Marika Heinemann
Waves in Luebeck Luebeck Rainer Braas

Thursday

After Work Waves Berlin Christine Maier
KIX | Investigating Addiction through Dance + Sharing Berlin Samar Linn

Friday

BEWEGT. Waves to Ecstasy Berlin Irene Husung
MOVE IN TO DAY - online Cologne / Koeln Susanne Kehrein
5Rhythmen am Freitag-Abend - LIVE Karlsruhe Roland Burkert
"move & groove" wave Berlin Susanne Stephan
Wave after Wave â€“ Meditation trifft Tanzboden [20.1.-31.3.2023] Bonn Sonja Hellmann
Wave after Wave â€“ Meditation trifft Tanzboden [21.4.-5.5.2023] Bonn Sonja Hellmann

Saturday

x-dance | Inviting Raw Expression Berlin Samar Linn

Periodic Classes

KoerperGebete Next Class 8 Feb 2023 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Tanzende Universen - Friday Morning Wave Next Class 10 Feb 2023 Bonn Sonja Hellmann
ONLINE Friday-LetGo Next Class 10 Feb 2023 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Thank God it's Friday Wave Next Class 10 Feb 2023 Freiburg Anouk Heike Maucher
Open Wave Next Class 10 Feb 2023 Potsdam Marika Heinemann
5Rhythms Sweat Next Class 11 Feb 2023 Bremen Silke Amritha Schreiner
x-dance *Special Format* | Inviting Raw Expression Next Class 11 Feb 2023 Berlin Samar Linn
SonntagMorgenWellen in OF Next Class 12 Feb 2023 Offenbach Anouk Heike Maucher
Sunday-Morning-Waves Next Class 12 Feb 2023 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Friday-on-my-Mind-Wave Next Class 17 Feb 2023 Panketal Marika Heinemann
Return of the light Celebration Wave Next Class 17 Feb 2023 Heidelberg Eva Sieber
Dance Exploration Next Class 18 Feb 2023 Berlin Irene Husung
Sensitive Next Class 19 Feb 2023 Berlin Bettina Plesser
Re-Source in Rhythms Next Class 26 Feb 2023 Berlin Irene Husung
Sunday Magic Waves Next Class 26 Feb 2023 Berlin Christine Maier
Wave mit Live Percussion Next Class 1 Mar 2023 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5Rhythmen WAVES Next Class 15 Mar 2023 Munich / Muenchen Irene Husung
5Rhythmen am Freitagabend in Karlsruhe Next Class 17 Mar 2023 Karlsruhe Irene Husung
Morgenwave direkt am See Next Class 11 May 2023 Konstanz Eva Sieber
Mittsommer - Magic & Mystery Next Class 24 Jun 2023 Berlin Irene Husung

Upcoming Workshops

ongoing trust (Workshop-Serie)

Berlin - 15 Jan 2023 to 4 Jun 2023
Susanne Stephan

"ONGOING TRUST"

Workshop-Serie
zum Thema "Vertrauen"
mit 5 Terminen á 4 Stunden

_____________________

"just you"

Haltung und Selbstliebe

So. 15.01.2023

13.15 - 17.15 Uhr

_____________________

"love giving"

Re-/Aktion und Sehnsucht

So. 19.02.2023

14.30 - 18.30 Uhr

_____________________

"crazy freedom"

Hingabe und Intuition

So. 19.03.2023

14.30 - 18.30 Uhr

_____________________

"gentle growing"

Leichtigkeit und Entfaltung

So. 16.04.2023

13.15 - 17.15 Uhr

_____________________

"healing gratitude"

Dankbarkeit und Heilung

So. 04.06.2023

13.15 - 17.15 Uhr

_____________________

curiosity

Berlin - 17 Feb 2023 to 19 Feb 2023
Dagmar Cee

Ein 5Rhythms© Waves und Heartbeat Workshop mit Dagmar Cee

Neugier ist der Antrieb, „hinter die Dinge“ schauen zu wollen. Was bewegt mich also? Und was bewegt die anderen?

Es ist auch eine Haltung, dem Leben zu begegnen, dem Unbekannten und sich dem Nichtwissen zu stellen. Was passiert, wenn wir unseren Füßen lauschen und dem Atem folgen? Wenn wir unseren Körpern Raum geben und die Seele ihre Bilder in den Raum malen kann? Welche geheimnisvollen Geschichten offenbaren sich uns?

“Between the head and feet of each person lies a billion miles of unexplored territory. If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl.” Gabrielle Roth

Die 5Rhythms® sind wunderbare Werkzeuge zur Selbsterforschung. Die Praxis ist so einfach wie tief. Ihre formlose Form gibt uns das richtige Gleichgewicht zwischen ausreichender Struktur und Freiheit, um unsere Körper ihren ganz eigenen Tanz finden zu lassen und uns dabei selbst näher zu kommen. Wenn der Körper die Führung übernimmt und der Kopf still wird, eröffnet uns ein weites Erlebnisfeld.

Local Teachers

Susanne Stephan Berlin Dancing Since: 2010

Germany

My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth

Weekly Classes

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

Saturday

Periodic Classes

Upcoming Workshops

ongoing trust (Workshop-Serie)

curiosity

Local Teachers

“Free your body, express your heart, empty your mind, awaken your soul, embody your spirit. (Gabrielle Roth)”

“ I signed up for magic”

“To move with all of it feels so much better then to be stuck within all of it.”

“If you have a body you are a dancer. Gabrielle Roth”

“no flow, no go - gabrielle roth ”

“Dance what you live, live what you dance.”

“"Ich gebe auf zu glauben, dass irgendetwas nicht so sein sollte, wie es ist."”

“DANCE!”

“"I see your true colors shining"”

“In the space between right and wrong, freedom dances.”

“All life is forwards, you will see. It needs you to need it." (Kate Tempest)”

“"Always entangeling my messy hair...tender wild is my favourite colour!"”

“Between the head and feet of each person lies a billion miles of unexplored territory. If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Gabrielle Roth ”

“Der Körper kann nicht lügen - geben wir ihm die Erlaubnis uns nach Hause zu tanzen: In uns hinein und über uns hinaus, ungezähmt und einzigartig. ”

“Trust your feet, take a deep breath, and let your body lead by the music from your comfort zone to the zone unknown.”

“What people seek is not the meaning of life but the feeling of being alive. - J. Campbell”

“...where the pulse begings, there are only love and magic...dance is purely moved by the passion in your heart, dance is your soul expressing through your body, dance is the magic that only you can create. Pure joy of Life!”

“"It’s not what you look at that matters, it’s what you see.” ~Thoreau”

“Wave tanzen schafft eine heilsame, kraftvolle und tiefe Verbindung zum eigenen Koerper, seiner Lebendigkeit, und der Quelle des Lebens, dem SEIN.”

“The 5Rhythms connect me in my body, anchor me in the here and now, let me feel my liveliness. When I dance, I am completely here and a deep joy awakens in me. ”

“I love to make people dance.”

Newsletter & Email List Sign-up

Form Heading

Lists*