Ver-Wandlung (exklusiv fuer Frauen)

 Wir leben in einer Übergangszeit. Viele sprechen davon, dass wir einen Paradigmenwechsel erleben. Vereinfacht gesagt bedeutet das, dass sich ein ganz neues Denken und Handeln einstellen wird.

Wir spüren es, obwohl wir uns an vielen Punkten wünschen, das Alte möge doch wiederkommen: Die Freiheit zu reisen, wann immer wir wollen. Zu tanzen, zu singen, wenn uns der Sinn danach steht. Mit Freunden und Familien zu feiern, wie es uns beliebt.

Als Frauen spüren wir den Wandel in unserem ganzen System. Wir sind rezeptiv, das heißt empfänglich für ganz feine Schwingungen und oft reagieren wir emotional. Wir sind aber auch sehr anpassungsfähig und werden deshalb immer Wege finden, mit neuen Situationen umzugehen.

Es gibt sie diese Übergangs-Rituale. In vielen Kulturen werden sie in Lebensabschnitten, wie dem Übergang vom Kind zum Mädchen, von der jungen zur reifen Frau und von der reifen zur weisen Frau gefeiert.

Doch was ist in einer Zeit, in der alles unklar ist. Das Neue ist noch nicht sichtbar. Können wir auch jetzt Rituale finden, die uns zeigen an welchem Übergang wir uns befinden? Wo sind wir im Widerstand? Wo ist noch etwas nachzuspüren? Wo gilt es, etwas Wertvolles zu bergen.

In dieser weiblichen Workshop-Reihe laden wir die Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft und Äther ein und bewegen uns auf sanfte Weise durch die Übergänge. Wir erfahren, welche Aspekte unsere liebevolle Aufmerksamkeit brauchen.

4 Termine um die Übergänge zu erforschen: 12.09/17.10/21.11/12.12.2020

Zeit: 11.00-14.00 Uhr

Ort: Zentrum Freigeist und Zoom

Zusatznutzen: Du erhältst nach jedem der 4 Termine einen Mitschnitt der Wave, um zu Hause weiter zu tanzen. Die Feinjustierung zu gestalten

KIX + | Unhooking Addictive Patterns, 1-day Workshop

** Pre-registration is required. Please see "Notes" for details"**

In this one-day workshop, we investigate the layer underneath addiction. We bring attention and curiosity to feelings, thought-patterns and unconscious behaviors in order to tangibly create space before the addiction, or compulsion grips. 

A special and specific combination of 5Rhythms® dance, exercises and sharing give us tools for this inquiry. Together, we will have an opportunity to express ourselves freely, to be seen without shame or judgement, and receive some practical tools for our daily life.  

In this setting, you will be part of a supportive community with the opportunity for one-to-one sessions after the workshop, too. 

This workshop is open to anyone curious about addictive, compulsive tendencies for the first time as well as those who are very familiar with how it plays in their lives. 

————— WHAT IS ADDICTION ————— 

Addiction is any compulsive or uncontrollable habit that we engage in to escape our feelings, or our reality. For many, addiction is progressive and may seem controlled and beneficial until a line is crossed and helplessness, despair follow. 

Drugs or work. Social media or booze. Nicotine or sex. Netflix. Money. Love. Control. Power. Email. Orgasms. Adrenaline...our unique flavors of escape are endless. Whatever your unique flavor of addiction or dependency is welcome to be explored here.

————— ABOUT THE FACILITATORS ————— 

The workshop is co-facilitated by Samar and Lisa, who each have personal journeys with addiction and have led addiction-free lives since their 20’s. Samar and Lisa draw from their personal recovery, deeply supportive friendship and rich professional disciplines to bring you this dynamic, spacious and profoundly immersive workshop. 

Some words by Samar: 

I am a certified 5Rhythms® teacher and integrative mind-body coach with both professional and personal experience with addiction. I discovered freedom from addiction through passionate self-expression in dance coupled with grounded practical exercises, supportive communities, and practical tools. Today, I offer workshops, classes and one-to-one sessions that support healing through movement, exercises and practical daily life tools. My companions are my raw attitude and vulnerability as I offer creative and safe environments to hold you in your journey. 

After recovering from a life entrenched in addictions and secretly feeling never good enough, I am now wide awake and curious, high on the adventure of of living deeply from the heart. I am passionate about self-responsibility and discovering our human potential through a wholehearted embodied approach. So, during my professional time I am a certified life, addiction and relationship coach, hypnotherapist and transpersonal counsellor, with a Masters in Consciousness, Spirituality and Transpersonal Psychology. Other training includes, trauma, inner child/ family of origin healing, addiction recovery and living sober; reiki and Transcendental  Meditation. I currently offer one-to-one sessions and workshops.