Germany

My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth


Von Nord bis Süd und Ost bis West: in Deutschland gibt es eine Vielzahl von 5Rhythmen-Angeboten. Ob in ländlichen Gebieten oder in den größeren Städten – unsere Praxis ist die gleiche, und doch haben die verschiedenen 5Rhythmen-Tribes ihren eigenen “Geschmack”.

Wir geben den Raum dafür, dass in Bewegung kommt, was sich bewegen will, dass ausgedrückt wird, was sich ausdrücken will, dass jeder auf seine einzigartige Weise zu sich findet und die Lust entdeckt in Bewegung zu sein, mit allem was ist. Sei willkommen!

Es gibt offene Abende, fortlaufende Gruppen, mehrtägige Seminare u.v.m. Neben einer qualifizierten Anleitung wirst du auf Menschen treffen, die in Bewegung sind.

Immer wieder ist es ein spannendes Erlebnis, wenn wildfremde, grundverschiedene Menschen auf der Tanzfläche zusammenkommen, durch die Bewegung ein Sich-Öffnen geschieht und fast unmerklich aus Fremdheit Vertrautheit entsteht. Lass dich überraschen!

Weekly Classes


Upcoming Workshops



Sommerfrische - Recharge

Frauenhagen - 25 Jul 2017 to 30 Jul 2017
Dagmar Cee - Bettina Leuckert

A whole week to dive deeply into your dance exploring the 5Rhythms Waves and Heartbeat maps and at the same time rejoice, recharge and refresh at a beautiful spot in a Biosphere Reserve.

We - Bettina and Dagmar - are looking forward to co-creating this treat and wellcome you to join us and enjoy the luxury of two teachers, a comitted group of dancers and the special charme of the old beautiful renovated old watermill with delicious, organic food grown in the own garden.

The retreat center "Breitenteicher Mühle" is located 90 km north of Berlin and easy to reach by train within one hour.

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Frisches Wasser fließt. Es ist in Bewegung. So sind Austausch und Erneuerung möglich. Wenn es ins Stocken gerät und sich staut, wird Wasser schal und modrig, wie in einem Tümpel oder Sumpf. Dasselbe gilt auch für unsere Körper und unsere Emotionen:
Wenn wir Bewegung und Ruhe in einer guten Balance halten, hat der Körper die Möglichkeit, sich selbst zu erneuern und bleibt flexibel. So sind wir fähig, auch Emotionen kommen und gehen zu lassen. Dann sind sie vitale Kräfte, die uns spüren lassen, was uns lieb, teuer oder sogar lebenswichtig ist. Sie befähigen uns wachsam zu sein für Bedrohungen, mutig für unsere Werte einzustehen, etwas zu verabschieden und Freude, Dankbarkeit und Mitgefühl zu empfinden.
 
In dieser Sommerwoche wollen wir mit den 5Rhythmen auf dem Waves Level unsere Körper in Schwung bringen und die natürlichen Bewegungen der Emotionen auf dem Heartbeat Level erkunden. Wir werden die „Muskeln“ stärken, die es braucht um die Grundgefühle - Angst, Wut, Trauer, Freude, Mitgefühl - zu verkörpern und in ihrer jeweils eigenen, unmittelbaren Kraft zu erfahren.
Auf diese Weise putzen wir unsere Kanäle, bringen  Angestautes in Bewegung und laden unsere Vitalität und Lebensfreude ein, ins Fließen zu kommen.
 
Mit der Breitenteicher Mühle haben wir einen idealen Ort für eine intensive und wahrhaft erfrischende Woche gefunden: naturnahe, freundliche Atmosphäre und unbeschreiblich leckeres, vegetarisch-biologisches Essen.
Die 5 Tage Zeit in einer Gruppe vor Ort und zwei Lehrerinnen ermöglichen eine hohe Konzentration auf das Thema und ein hohes Maß an Unterstützung für deine Prozesse.

REGISTER TODAY!

Sommerfrische - Recharge

Frauenhagen - 25 Jul 2017 to 30 Jul 2017
Dagmar Cee - Bettina Leuckert

A whole week to dive deeply into your dance exploring the 5Rhythms Waves and Heartbeat maps and at the same time rejoice, recharge and refresh at a beautiful spot in a Biosphere Reserve.

We - Bettina and Dagmar - are looking forward to co-creating this treat and wellcome you to join us and enjoy the luxury of two teachers, a comitted group of dancers and the special charme of the old beautiful renovated old watermill with delicious, organic food grown in the own garden.

The retreat center "Breitenteicher Mühle" is located 90 km north of Berlin and easy to reach by train within one hour.

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Frisches Wasser fließt. Es ist in Bewegung. So sind Austausch und Erneuerung möglich. Wenn es ins Stocken gerät und sich staut, wird Wasser schal und modrig, wie in einem Tümpel oder Sumpf. Dasselbe gilt auch für unsere Körper und unsere Emotionen:
Wenn wir Bewegung und Ruhe in einer guten Balance halten, hat der Körper die Möglichkeit, sich selbst zu erneuern und bleibt flexibel. So sind wir fähig, auch Emotionen kommen und gehen zu lassen. Dann sind sie vitale Kräfte, die uns spüren lassen, was uns lieb, teuer oder sogar lebenswichtig ist. Sie befähigen uns wachsam zu sein für Bedrohungen, mutig für unsere Werte einzustehen, etwas zu verabschieden und Freude, Dankbarkeit und Mitgefühl zu empfinden.
 
In dieser Sommerwoche wollen wir mit den 5Rhythmen auf dem Waves Level unsere Körper in Schwung bringen und die natürlichen Bewegungen der Emotionen auf dem Heartbeat Level erkunden. Wir werden die „Muskeln“ stärken, die es braucht um die Grundgefühle - Angst, Wut, Trauer, Freude, Mitgefühl - zu verkörpern und in ihrer jeweils eigenen, unmittelbaren Kraft zu erfahren.
Auf diese Weise putzen wir unsere Kanäle, bringen  Angestautes in Bewegung und laden unsere Vitalität und Lebensfreude ein, ins Fließen zu kommen.
 
Mit der Breitenteicher Mühle haben wir einen idealen Ort für eine intensive und wahrhaft erfrischende Woche gefunden: naturnahe, freundliche Atmosphäre und unbeschreiblich leckeres, vegetarisch-biologisches Essen.
Die 5 Tage Zeit in einer Gruppe vor Ort und zwei Lehrerinnen ermöglichen eine hohe Konzentration auf das Thema und ein hohes Maß an Unterstützung für deine Prozesse.

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Local Teachers

Iris Yasmine Harms Duesseldorf Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2004

“"I see your true colors shining"”

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Heera Andreas Mueller Froendenberg Teaching Since: 2004 Dancing Since: 1994

“Tanzen ist immer einmalig und überraschend - wie die Geburt eines neuen Lebens... immer anders, niemals gleich.”

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Romy Poquet Munich / Muenchen Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2004

“...where the pulse begings, there are only love and magic...dance is purely moved by the passion in your heart, dance is your soul expressing through your body, dance is the magic that only you can create. Pure joy of Life!”

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Roland Burkert Karlsruhe Teaching Since: 2014 Dancing Since: 1999

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Irene Husung Berlin Teaching Since: 2010 Dancing Since: 1996

“"You were wild once, don´t let them tame you." Isadora Duncan”

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Dagmar Cee Berlin Teaching Since: 2004  

“Between the head and feet of each person lies a billion miles of unexplored territory. If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Gabrielle Roth ”

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Anne Schmitt Bonn Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2007

“"It’s not what you look at that matters, it’s what you see.” ~Thoreau”

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Christine Maier Berlin Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2002

“Dance what you live, live what you dance.”

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Julia Knezevic Cologne / Koeln Teaching Since: 2010 Dancing Since: 2001

“Zahme Vögel singen von Freiheit - Wilde Vögel fliegen! Tame birds sing of freedom - Wild birds fly! ”

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Amala Petra Storm Stuttgart Teaching Since: 2004 Dancing Since: 1997

“Wave tanzen schafft eine heilsame, kraftvolle und tiefe Verbindung zum eigenen Koerper, seiner Lebendigkeit, und der Quelle des Lebens, dem SEIN.”

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Tom Schulz Hamburg Teaching Since: 2004 Dancing Since: 1994

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Marika Heinemann Berlin Teaching Since: 2007 Dancing Since: 2000

“"Ich gebe auf zu glauben, dass irgendetwas nicht so sein sollte, wie es ist."”

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Bettina Leuckert Berlin Teaching Since: 2008 Dancing Since: 2002

“To move with all of it feels so much better then to be stuck within all of it.”

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Frank Hoffmann - Teaching Since: 2014 Dancing Since: 1997

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Barbara Theiss Munich / Muenchen Teaching Since: 2001  

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Muehl bauer Munich / Muenchen   Dancing Since: 1988

“GLAUBE NICHT NUR WEIL ...
... EXPERTEN ES BEHAUPTEN.
... ES IMMER SO WAR.
... ANDERE ES AUCH SO SEHEN.
PRÜFE & ERFAHRE DU SELBST!”

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