fbpx

Zwitserland

Dance. Because you are fascinating.


Wekelijkse Lessen



Periodic Classes

WellenTanz Next Class 7 Nov 2025 Bremgarten (AG) Monika Ortner
Sunday Moving Meditation Next Class 9 Nov 2025 Bern Michael Sjoholm
SonntagMorgenWave Next Class 9 Nov 2025 Basel Bea Huesler
CONSCIOUS FRIDAY Next Class 14 Nov 2025 Geneva Sara Cereghetti
Sunday Moving Meditation Next Class 16 Nov 2025 Bern Miriam Spichiger
FRAUEN - WAVES Next Class 19 Nov 2025 Thun Sarah Steinmann
LEBEN IN BEWEGUNG (geschlossene Gruppe) Next Class 20 Nov 2025 Bern Miriam Spichiger
Kirche tanzt Zürich Next Class 20 Nov 2025 Zürich Monika Ortner
Cosmic Fridays Next Class 21 Nov 2025 Geneva Joyleen Rao
Magical Mornings Next Class 23 Nov 2025 Vevey Julia Wolfermann
SUNDAY'S GRACE Next Class 23 Nov 2025 Geneva Sara Cereghetti
Montag - Wave Next Class 1 Dec 2025 Thun Sarah Steinmann
Welle im Wald Next Class 20 Dec 2025 Lutzelfluh Michael Sjoholm
Weihnachts-Wave Luzern Next Class 26 Dec 2025 Luzern Urs Keller

Actuele Workshops



Leuchtkraft / RADIENCE

Aarau - 21 Nov 2025 to 23 Nov 2025
Susanna Dobos

 „Du selbst, genauso wie jede andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.“ Lord Buddha

“I believe in the power of motion, the wisdom of gravity, the emptiness of true love, the fact that there is no way out but through the body, no way up unless we all go together, no way down unless we follow the beat, no way in unless we embrace the dark.” 

Gabrielle Roth

Es gibt eine Stärke in uns Menschen, die alles überstrahlt. Die Liebe in jeder Form und Gestalt ist es, die das Leben kreiert mit all seinen Wundern. Zu wissen, zu begreifen und zu erleben dass das Licht und die Kraft zusammenarbeiten, ist die wahrhaftige Befreiung aus dem emotionalen Chaos. Die eigene Gefühlslandschaft navigieren ist die grösste Kompetenz die es zu erreichen gibt, denn nur so finden wir heraus wer wir sind und warum wir so ticken wie wir ticken …


Wenn ich mich in meinen emotionalen Aktionen und Reaktionen erkenne, bin ich ermächtigt all das, was mir nicht so harmonisch erscheint an mir zu ändern. Das ist eine Wahl. Das ist die wahre Macht. Das ist wahre Unabhängigkeit. Es geht nicht darum perfekt zu sein, sondern die eigene Imperfektion lieben zu lernen. Das ist emotionale Alchemie, der Schlüssel zu Glück und innerem Frieden. Diese Selbstliebe strahlt wie ein Leuchtturm in die Welt und verändert einfach alles - Schritt für Schritt. Mitakuye Oyasin - all my relations.


In unserem geschützten Feld erforschen wir diese heilige Dynamik. Gefühle folgen einer präzisen Logik und sind perfekt abgebildet in der 5Rhythmen Gefühlslandkarte = HEARTBEAT level. Deine Bereitschaft Dich selber zu ‚decodieren‘ ist die Voraussetzung für Wandlung. Evolution ist Leben in Bewegung. 


Und wollen wir nicht alle das Gleiche, ermächtigt im eigenen Herzen zu Hause zu sein? Das ist für mich die beglückendste und höchste Form des Zusammenseins hier auf Terra.


Voraussetzung:

mindestens 15 waves Stunden


Datum:

Fr 21.11.2025 - So 23.11.2025

Fr 19.00 - 21.30

Sa 11.00 - 18.00

So 10.00 - 16.00



Ausgleich:

CHF 330.00 / euro 300.00

*Reduktion für:

  -5R Teachers

  -Spaceholders

  -Teacher in Training

*Discount Eastern Countries - please contact me directly, i am happy to help you 


Anmeldung:

info@susannadobos.ch


Location:

Herzfrequenz, Rohrerstrasse 100, 5000 Aarau

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

LUMIERE CACHEE - HIDDEN LIGHT

Geneva - 6 Dec 2025 to 7 Dec 2025
Daniel Struyf

 LUMIÈRE CACHÉE – Hidden Light ( english scroll down)

Atelier 5Rythmes® avec Daniel Struyf


Samedi 6 & dimanche 7 décembre 2025 – Genève


Dans la vie, certaines parts de nous restent dans l’ombre : les blocages, les rigidités, la confusion, la distance ou l’engourdissement.

Ces “ombres” ne sont pas des ennemies mais des portes. Elles révèlent, si nous les traversons, une force, une clarté, une lumière que nous ne voyons pas toujours.


Durant ce week-end, nous utiliserons les 5Rythmes® – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical et Stillness – pour explorer ces zones d’ombre et laisser émerger ce qu’elles cachent. Chaque rythme deviendra un terrain de découverte, une occasion de transformer ce qui nous retient en énergie vivante.


Êtes-vous prêt·es, à travers la danse, le mouvement et la musique, à transformer vos ombres en énergie vivante et à révéler la lumière qui sommeille en vous ?

 


Informations pratiques

 

Horaires


Samedi 6 décembre : 10h30 – 16h30


Dimanche 7 décembre : 11h00 – 17h00


Lieu

Maison des Arts du Grütli

16, rue Général Dufour, 1204 Genève



Tarifs


CHF 210 early bird (jusqu’au 17 novembre)


CHF 260 ensuite


Inclusivité


Atelier ouvert à toutes et tous, aucun prérequis. Venez comme vous êtes, en tenue confortable.

(Stage reconnu comme « Waves » pour les personnes en formation 5Rythmes®.)


À bientôt !

Daniel Struyf

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Lokale docenten

Urs Keller Luzern   Danst sinds: 2010

“Everything is Waiting for You. - David Whyte”

More Information and Schedule
Sara Cereghetti Geneva   Danst sinds: 2011

“Il y a des oiseaux qui savent se corrompre pour être à la fois eux et les ailes du vent. - Christian Viguié”

More Information and Schedule
Susanna Dobos Aarau Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 2003

More Information and Schedule
Talander Jenny Basel Geeft les sinds: 2024 Danst sinds: 2015

More Information and Schedule
Stephan Widmer Basel Geeft les sinds: 2024 Danst sinds: 2006

More Information and Schedule
Sara Tiesi Thun   Danst sinds: 2007

“Dancing through the life and with life and the transitions - the true dance of the soult - the art of truth and presence ”

More Information and Schedule
David Philipp Basel Geeft les sinds: 2024 Danst sinds: 2014

More Information and Schedule
Joyleen Rao Nyon   Danst sinds: 2013

“Get down Get down... Embrace these thoughts, these feelings, this body... be curious about them, move them, dance them ! Feel the joy, feel the pain, feel what it is to be on earth, allow it to be, allow yourself to feel and be.”

More Information and Schedule
Bea Huesler Basel Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2005

More Information and Schedule
Monika Ortner Zürich Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 1998

“Es ist, was es ist, sagt die Liebe”

More Information and Schedule
Lourdes (Lulu) Vazquez Zug   Danst sinds: 2007

“Movement is my medicine, my meditation, my metaphor and my method, a living language we can rely upon to tell us the truth about who we are, who we are with, and where we are going. There is no dogma in the dance. Gabrielle Roth ”

More Information and Schedule
Atmo Lars Lindvall Basel Geeft les sinds: 2004 Danst sinds: 1996

“I believe in wonders. Small one's are happening all the time! love from lars ”

More Information and Schedule
Julia Wolfermann Vevey Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 1979

“When we move the way we we feel the way we think the way we speak, we embody the universal human.”

More Information and Schedule
Sarah Steinmann Thun   Danst sinds: 2013

“There is a dance that only you know how to do. Gabrielle Roth”

More Information and Schedule
Wolfgang Ortner Zürich Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 1998

“keep the flow”

More Information and Schedule
Andreas Troendle Winterthur Geeft les sinds: 2001  

More Information and Schedule
Mackenzie Amara Zürich Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2009

“A revolution without dancing is a revolution not worth having. ”

More Information and Schedule
Close it

Aanmelding nieuwsbrief en mailinglijst


Vul onderstaande velden in om onze nieuwsbrief te ontvangen en om op onze mailinglijst te komen. Klik daarna op Verzenden:
* Verplichte velden

Form Heading