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Duitsland

My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth


Von Nord bis Süd und Ost bis West: in Deutschland gibt es eine Vielzahl von 5Rhythmen-Angeboten. Ob in ländlichen Gebieten oder in den größeren Städten – unsere Praxis ist die gleiche, und doch haben die verschiedenen 5Rhythmen-Tribes ihren eigenen “Geschmack”.

Wir geben den Raum dafür, dass in Bewegung kommt, was sich bewegen will, dass ausgedrückt wird, was sich ausdrücken will, dass jeder auf seine einzigartige Weise zu sich findet und die Lust entdeckt in Bewegung zu sein, mit allem was ist. Sei willkommen!

Es gibt offene Abende, fortlaufende Gruppen, mehrtägige Seminare u.v.m. Neben einer qualifizierten Anleitung wirst du auf Menschen treffen, die in Bewegung sind.

Immer wieder ist es ein spannendes Erlebnis, wenn wildfremde, grundverschiedene Menschen auf der Tanzfläche zusammenkommen, durch die Bewegung ein Sich-Öffnen geschieht und fast unmerklich aus Fremdheit Vertrautheit entsteht. Lass dich überraschen!

Wekelijkse Lessen



Periodic Classes

Longplay x-dance: Traveling through an artistic oeuvre Next Class 18 Oct 2025 Berlin Samar Linn
Sensitive Waves Next Class 18 Oct 2025 Berlin Bettina Plesser
Sunday Magic Next Class 19 Oct 2025 Berlin Christine Maier
ONLINE Let-Go Wave Next Class 24 Oct 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 24 Oct 2025 Hamburg Oliver Euchner
CLOSER x-dance: Dancing the Erotic Pulse Next Class 25 Oct 2025 Berlin Samar Linn
5 Rhythms Dance with Oliver: PRAYERS Next Class 25 Oct 2025 Berlin Oliver Euchner
Sunday-Morning-Waves Next Class 26 Oct 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5Rhythms Wave "Body "Prayers" Next Class 26 Oct 2025 Bremen Silke Amritha Schreiner
KIX: Journeying out of Addiction Next Class 28 Oct 2025 Berlin Samar Linn
Waves in Giesing Next Class 29 Oct 2025 Munich / Muenchen Irene Husung
Body Party Next Class 29 Oct 2025 Cologne / Koeln Julia Knezevic
👣💫Tanzende Universen – Friday morning Waves (1x monatl.) ❗️Start ver Next Class 31 Oct 2025 Bonn Sonja Hellmann
Samhain-Wave Next Class 31 Oct 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5Rhythmen am Freitag-Abend mit Irene Husung Next Class 31 Oct 2025 Karlsruhe Irene Husung
Friday-on-my-Mind-Wave Next Class 31 Oct 2025 Panketal Marika Heinemann
sweat your prayers Next Class 31 Oct 2025 Berlin Susanne Stephan
5 Rhythms Dance with Oliver: ENDINGS Next Class 1 Nov 2025 Berlin Oliver Euchner
Saturday Night Waves Next Class 1 Nov 2025 Berlin Irene Husung
Offene Wave - Potsdam Next Class 7 Nov 2025 Potsdam Bettina Plesser
5Rhythms DANCE with Oliver Euchner Next Class 11 Nov 2025 Munich / Muenchen Oliver Euchner
Manifestations-Wave Next Class 11 Nov 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 14 Nov 2025 Hamburg Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 14 Nov 2025 Hamburg Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver: SWEAT YOUR PRAYERS Next Class 15 Nov 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms COMMUNITY DANCE with Oliver Next Class 15 Nov 2025 Berlin Oliver Euchner
Waves of Energy Next Class 16 Nov 2025 Berlin Bettina Leuckert
5 Rhythms DANCE w/ OLIVER EUCHNER Next Class 26 Nov 2025 Munich / Muenchen Oliver Euchner
5Rhythmen in der Roten Fabrik Next Class 27 Nov 2025 Munich / Muenchen Irene Husung
Sweat your Prayers Next Class 28 Nov 2025 Aachen Iris Yasmine Harms
5 Rhythms Dance with Oliver: VENERATING THE BODY Next Class 29 Nov 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 5 Dec 2025 Hamburg Oliver Euchner
open wave Next Class 5 Dec 2025 Potsdam Susanne Stephan
5 Rhythms Dance with Oliver: SURRENDER Next Class 6 Dec 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver: SWEAT YOUR PRAYERS Next Class 13 Dec 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms COMMUNITY DANCE with Oliver Next Class 13 Dec 2025 Berlin Oliver Euchner
WeihnachtsWave Next Class 25 Dec 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms

Actuele Workshops



WeltVisionen in Rhythmen und Farben (12-16Jahre) Herbstferien-Projekt

Bonn - 13 Oct 2025 to 16 Oct 2025
Sonja Hellmann

WeltVisionen HerbstferienProjekt in Rhythmen und Farbe

kostenfreie Teilnahme

   vier Vormittage mit experimentellem Tanz/Theater (täglich ca. 90 Minuten 5Rhythms©) und  intuitiver Malerei für weiblich gelesene Jugendliche zwischen 12-17 Jahren; im Rahmen von „Unsere Welt, unsere Visionen – erleben, entdecken, verändern“ des Kulturamtes der Stadt Bonn. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.


BEGEGNUNGSORT

Durch dieses Projekt wird ein Begegnungsort geschaffen, in dem junge Frauen kreativ über sich hinauswachsen können. Durch Bewegung/Tanz & experimentelles Theater in 5Rhythmen und den intuitiven künstlerischen Ausdruck erleben sie Selbstwirksamkeit und werden so in ihrem Selbstwert gestärkt. Wir möchten sie auf diesem Wege vernetzen und ein nachhaltiges Gemeinschaftsgefühl schaffen. (SDG 17– „Partnerschaften zur Erreichung der Ziele“)


Den Projektleiterinnen Sonja Hellmann & Lena Gut-Blümel, aus zwei unterschiedlichen Generationen, liegt es am Herzen junge Frauen zu empowern. Denn leider gibt es immer noch zu viele Klischees und Ungerechtigkeiten in Gesellschaft und Politik in Bezug auf die Rolle der Frau. Sie möchten damit aufräumen und dazu ermutigen, selbstbewusste Meinungen zu äußern, klare Positionen zu beziehen und Gesellschaft und Politik mitzugestalten . (SDG 16–„Frieden, Gerechtigkeit und starke Institutionen“ undSDG 5 –“Geschlechtergleichheit”)


KOOPERATIONSPARTNER 

für den inhaltlichen Impuls zu den Nachhaltigkeitszielen ist das ARTpolis Community Arts & Music Lab des Bonner Instituts für Migrationsforschung und Interkulturelles Lernen (BIM) e.V. Das ARTpolis c/o BIM setzt sich in unterschiedlichsten Projekten und Angeboten für vielfältige Gesellschaftsthemen ein und bringt sowohl eine globale als auch eine lokale Perspektive auf die SDG 5, 17 und 16 mit in das Projekt ein. Referentin und inhaltliche Impulsgeberin ist Marisa Hafner, Mitarbeiterin im BIM, wo sie unter anderem das Projekt MuT – Mitmachen und Teilhaben leitet

GEFÖRDERT VON DER STADT BONN

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

5 Rhythms w/ Oliver (Weekend Workshop): Tantra Meets 5 Rhythms w/ Shantam

Hamburg - 17 Oct 2025 to 19 Oct 2025
Oliver Euchner

 Deutsche unten...

Theme: Tantra Meets 5 Rhythms w/ Shantam

Join us for a transformative dance experience where sensual spirituality meets spiritual sensuality in a safe and playful space. Enter deep into your core energies with tantric embodiment keys and let them guide and dance you. Let’s celebrate life & love naturally through our own unique art of dance. Let’s connect, deepen and elevate together! This is a clothes-on event.

When: Friday October 17th 6pm - Sunday October 19th 6pm

Where: Devah - Zentrum für Yoga, Pilatuspool 11A, 20355 Hamburg, Germany

REGISTRATION REQUESTED

E-Mail: oliver5rhythms@gmail.com

Subject: REGISTRATION Workshop October 17th to 19th

About Oliver:

OLIVER is an accredited 5Rhythms teacher, trained in New York City by 5Rhythms founder Gabrielle Roth and her son Jonathan Horan. His background includes sacred movement and seated meditation in the direct lineage of G.I. Gurdjieff and a dedicated yoga practice (Richard Freeman certified teacher). Oliver is also a musician. He has lived in Berlin and New York City, where he teaches the 5Rhythms and runs his own business.

** All hours of Oliver's classes and workshops count towards the 5Rhythms Teacher Training.

About Shantam:

Shantam works with Individuals, couples, groups, corporations and institutions. Holistically his work combines the essence of Shamanic traditions with Eastern wisdom and contemporary therapy. His transformational spaces foster consciousness and joy of being. (www.shantama.org)

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Tema: 5 Rhythms & Tantra mit Shantam

Begleite uns zu einer transformativen Tanzerfahrung, bei der sinnliche Spiritualität auf spirituelle Sinnlichkeit in einem sicheren und spielerischen Raum trifft. Dringe mit tantrischen Verkörperungsschlüsseln tief in deine Kernenergien ein und lass dich von ihnen führen und tanzen. Lass uns das Leben und die Liebe auf natürliche Weise durch unsere eigene einzigartige Tanzkunst feiern. Verbinden wir uns, vertiefen wir uns und erheben wir uns gemeinsam! Dies ist eine Veranstaltung zum Anziehen.

Wann: Freitag Oktober 17th 18:00 Uhr - Sonntag Oktober 19th 18:00 Uhr

Wo: Devah - Zentrum für Yoga, Pilatuspool 11A, 20355 Hamburg, Germany

ANMELDUNG ERBETEN

E-Mail: oliver5rhythms@gmail.com

Betreff: REGISTRATION Workshop 17. bis 19. Oktober

Uber Oliver

OLIVER ist ein akkreditierter 5Rhythms-Lehrer, der in New York City von der 5Rhythms-Gründerin Gabrielle Roth und ihrem Sohn Jonathan Horan ausgebildet wurde. Sein Hintergrund umfasst heilige Bewegungen und sitzende Meditation in der direkten Linie von G.I. Gurdjieff und eine engagierte Yogapraxis (von Richard Freeman zertifizierter Lehrer). Oliver ist auch Musiker. Er hat in Berlin und New York City gelebt, wo er die 5Rhythmen unterrichtet und sein eigenes Geschäft betreibt.

** Alle Stunden von Olivers Kursen und Workshops werden auf die 5Rhythmen-Lehrerausbildung angerechnet.

Uber Shantam:

Shantam arbeitet mit Einzelpersonen, Paaren, Gruppen, Unternehmen und Institutionen. In seiner ganzheitlichen Arbeit verbindet er die Essenz schamanischer Traditionen mit östlicher Weisheit und zeitgenössischer Therapie. Seine transformativen Räume fördern Bewusstsein und Freude am Sein. (www.shantama.org)

SCHRIJF JE VANDAAG IN!

Lokale docenten

Dagmar Cee Berlin Geeft les sinds: 2004 Danst sinds: 1999

“Between the head and feet of each person lies a billion miles of unexplored territory. If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Gabrielle Roth ”

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Sonja Hellmann Bonn   Danst sinds: 2003

“ I signed up for magic”

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Irene Husung Berlin Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 1996

“"no flow, no go", Gabrielle Roth ”

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Christian Unglert Regensburg   Danst sinds: 2006

“Trust your feet, take a deep breath, and let your body lead by the music from your comfort zone to the zone unknown.”

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Julia Knezevic Cologne / Koeln Geeft les sinds: 2010 Danst sinds: 2001

“I just love this journey through the endless landscapes of the Rhythms and the soul. Come along and dance with me! ”

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Silke Amritha Schreiner Bremen Geeft les sinds: 2024 Danst sinds: 1995

“In dancing 5Rhythms the body becomes our spiritual path.”

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Naissan Schneider Muenster Geeft les sinds: 2024 Danst sinds: 2012

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Tom Schulz Hamburg Geeft les sinds: 2004 Danst sinds: 1994

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Verena Sacher-Graiff Innsbruck Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 1997

“Hast du die Disziplin, ein freier Geist zu sein?”

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Bettina Plesser Berlin   Danst sinds: 2011

“If you have a body you are a dancer. Gabrielle Roth”

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Romy Poquet Munich / Muenchen Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2004

“...where the pulse begings, there are only love and magic...dance is purely moved by the passion in your heart, dance is your soul expressing through your body, dance is the magic that only you can create. Pure joy of Life!”

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Susanne Stephan Berlin   Danst sinds: 2010

“Free your body, express your heart, empty your mind, awaken your soul, embody your spirit. (Gabrielle Roth)”

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Bettina Leuckert Berlin Geeft les sinds: 2008 Danst sinds: 2002

“To move with all of it feels so much better then to be stuck within all of it.”

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Christine Maier Berlin Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2002

“Dance what you live, live what you dance.”

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Marika Heinemann Berlin Geeft les sinds: 2007 Danst sinds: 2000

“"Ich gebe auf zu glauben, dass irgendetwas nicht so sein sollte, wie es ist."”

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Iris Yasmine Harms Duesseldorf Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2004

“"I see your true colors shining"”

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Samar Linn Berlin   Danst sinds: 2011

“In the space between right and wrong, freedom dances.”

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Susanne Kehrein Cologne / Koeln   Danst sinds: 2003

“"Always entangeling my messy hair...tender wild is my favourite colour!"”

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Roland Burkert Karlsruhe Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 1999

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Wiebke Heuchert Berlin   Danst sinds: 2002

“Der Körper kann nicht lügen - geben wir ihm die Erlaubnis uns nach Hause zu tanzen: In uns hinein und über uns hinaus, ungezähmt und einzigartig. ”

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Anne Schmitt Bonn Geeft les sinds: 2014 Danst sinds: 2007

“"It’s not what you look at that matters, it’s what you see.” ~Thoreau”

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Christine Riemer Bochum   Danst sinds: 1998

“What people seek is not the meaning of life but the feeling of being alive. - J. Campbell”

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Wiebke Thiele Berlin   Danst sinds: 2008

“DANCE!”

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