Switzerland

Dance. Because you are fascinating.

Clases Semanales

Martes

Underground Tribe Winterthur Monika Ortner
5Rythms Weekly Meditation in AARAU Aarau Susanna Dobos

Miercoles

Sweat your prayers Winterthur Andreas Troendle
5Rhythms WEEKLY meditation in BERN Bern Susanna Dobos

Viernes

OPEN WAVES Basel Margarita Lanthemann

Periodic Classes

Sunday Moving Meditation Next Class 15 Jun 2025 Bern Miriam Spichiger
Magical Mornings - Montreux (Aikido Dojo) Next Class 15 Jun 2025 Montreux Julia Wolfermann
SUNDAY'S GRACE Next Class 15 Jun 2025 Geneva Sara Cereghetti
Sunday Lab Next Class 15 Jun 2025 Basel David Philipp
FRAUEN - WAVES Next Class 18 Jun 2025 Thun Sarah Steinmann
FRAUEN - WAVES Next Class 18 Jun 2025 Thun Sarah Steinmann
MovingWednesday Tali or Bea Next Class 18 Jun 2025 Basel Bea Huesler
CONSCIOUS FRIDAY Next Class 20 Jun 2025 Geneva Sara Cereghetti
Die Kraft der achtsamen Bewegung Next Class 21 Jun 2025 Zürich Monika Ortner
Welle im Wald Next Class 21 Jun 2025 Lutzelfluh Michael Sjoholm
SonntagMorgenWave Next Class 22 Jun 2025 Basel Bea Huesler
Cosmic Fridays Next Class 27 Jun 2025 Geneva Joyleen Rao
Montag - Wave Next Class 30 Jun 2025 Thun Sarah Steinmann
Sunday Moving Meditation Next Class 13 Jul 2025 Bern Michael Sjoholm
Kirche tanzt Zürich Next Class 17 Jul 2025 Zürich Monika Ortner
L'INSTANT, LE VIVANT - explorations estivales Next Class 21 Jul 2025 Geneva Sara Cereghetti

Próximos Talleres

DANCING WITH SHADOWS/TANZEN MIT SCHATTEN

Bern - 28 Jun 2025 to 29 Jun 2025
Michael Sjoholm

We all feel blocked or tense. We all lose control or feel confused. Sometimes the big world leaves us feeling numb. Which path leads us on? How can we deal with/continue (or accept) the situation? - Through the 5Rhythms map we find a way to move in and with our situation. Through FlowingStaccatoChaosLyricalStillness we can be with EVERYTHING and move with it.

From inertia to healthy roots. 
From tension to building clear boundaries and structures. 
From being out of control to letting go of shit. 
From confused to being real and what could be. 
From numbness to being fully and lovingly alive.
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Wir alle fühlen uns manchmal blockiert oder verspannt. Wir alle verlieren manchmal die Kontrolle oder fühlen uns verwirrt. Manchmal lässt uns die grosse Welt gefühllos zurück Welcher Weg führt uns weiter? Wie kann ich mit der Situation umgehen/weitergehen (oder sie akzeptieren)?

Durch die 5Rhythmen-Karte finden wir einen Weg, uns in und mit unserer Situation zu bewegen. Durch Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness können wir mit ALLEM sein und uns mit ihm bewegen.

Von der Trägheit zu gesunden Wurzeln.
Von der Verspannung zum Aufbau klarer Grenzen und Strukturen.
Vom Ausser-Kontrolle-Sein zum Loslassen der Kontrolle.
Von der Verwirrtheit zum Echtsein und zum „Was-Möglich-Sein-Kann".
Von der Gefühllosigkeit zum vollen und liebevollen Lebendigsein.

"EIN-brechen, AUS-brechen, DURCH-brechen....hindurch bewegen... hindurch tanzen...
Es braucht viel Energie, sich gegen Intimität zu wehren. Die Aufrechterhaltung der Illusion unserer Unverwundbarkeit beschäftigt das Ego rund um die Uhr."
- Gabrielle Roth -

Summerwave am See

Steckborn - 29 Aug 2025 to 31 Aug 2025
Eva Sieber

Maestros Locales

Urs Keller Luzern Baila desde: 2010

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Summerwave am See

Maestros Locales

“Everything is Waiting for You. - David Whyte”

“Il y a des oiseaux qui savent se corrompre pour être à la fois eux et les ailes du vent. - Christian Viguié”

“Dancing through the life and with life and the transitions - the true dance of the soult - the art of truth and presence ”

“Get down Get down... Embrace these thoughts, these feelings, this body... be curious about them, move them, dance them ! Feel the joy, feel the pain, feel what it is to be on earth, allow it to be, allow yourself to feel and be.”

“Es ist, was es ist, sagt die Liebe”

“Movement is my medicine, my meditation, my metaphor and my method, a living language we can rely upon to tell us the truth about who we are, who we are with, and where we are going. There is no dogma in the dance. Gabrielle Roth ”

“I believe in wonders. Small one's are happening all the time! love from lars ”

“When we move the way we we feel the way we think the way we speak, we embody the universal human.”

“There is a dance that only you know how to do. Gabrielle Roth”

“keep the flow”

“A revolution without dancing is a revolution not worth having. ”

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