Japan

Do you have the discipline to be a free spirit?


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Periodic Classes

5Rhythms Sweat Next Class 7 Oct 2018 Nagoya Norio Umeda
5Rhythms Sweat Next Class 27 Sep 2018 Nagoya Norio Umeda
OSAKA WAVE Class Next Class 27 Sep 2018 Osaka Masayo Benoist

Upcoming Workshops



TOKYO: WAVE

Tokyo - 22 Sep 2018 to 24 Sep 2018
Masayo Benoist

 テーマ:5リズム 5つのリズムを踊る


  全ての中に5つのリズムがある。

  私の中の5つのリズムを知る。

頭に支配される傾向にある現代人は体のことを忘れがちです。つまり、頭と体が切り離されている状態。

5リズムは自分のことを自分の体からのアプローチで学び、自分という「全体」を繋げる練習です。

全ての中に5つのリズムがあり、もちろん人間の中にも5つのリズムがあります。自己の中にある5つのリズムを知ること。それを頭で解釈するのではなく、体で知る。

そして、好きなリズム、嫌いなリズムに向き合っていく。

体からのアプローチだからできること。

初めての方も、なんどもやった方も、もう一度、初心に戻って、5リズムの基本の5つのリズムひとつひとつに時間をかけてじっくり取り組みませんか?

体験の有無にかかわらず、経験の長短にかかわらず、年齢にかかわらず、それぞれのレベルでご自身の動きからたくさんの気づきが起こるはず。

感じたまま自由に動く5リズムのダンスは、人のためではなく、自分のために踊り(動き)ますので、良い:悪い、うまい:下手などという考えは存在せず、ティーチャーを含め、誰も評価しません。動きは瞑想となり、そして本来の自分に戻って行くプロセスとなり、自分のための祈りとなる。そんな練習です。

振り付けのない、自分のために動く動きをする5リズムは、本来は年齢、病気の有無(または妊娠も!)にかかわらずどなたにも参加いただけます。ティーチャーはガイドをしますが、あくまでもみなさんのペースで動いてください。「自分の声に耳を傾ける」練習でもあります。

  名前もない、肩書きもない、

  人間という全体(Whole)の生き物に戻る。

  そうすると心身に、自ら癒しが起こります。

REGISTER TODAY!

NAGOYA: WAVE

Nagoya - 28 Sep 2018 to 30 Sep 2018
Masayo Benoist

 テーマ:5リズム 5つのリズムを踊る


  全ての中に5つのリズムがある。

  私の中の5つのリズムを知る。

頭に支配される傾向にある現代人は体のことを忘れがちです。つまり、頭と体が切り離されている状態。

5リズムは自分のことを自分の体からのアプローチで学び、自分という「全体」を繋げる練習です。

全ての中に5つのリズムがあり、もちろん人間の中にも5つのリズムがあります。自己の中にある5つのリズムを知ること。それを頭で解釈するのではなく、体で知る。

そして、好きなリズム、嫌いなリズムに向き合っていく。

体からのアプローチだからできること。

初めての方も、なんどもやった方も、もう一度、初心に戻って、5リズムの基本の5つのリズムひとつひとつに時間をかけてじっくり取り組みませんか?

体験の有無にかかわらず、経験の長短にかかわらず、年齢にかかわらず、それぞれのレベルでご自身の動きからたくさんの気づきが起こるはず。

感じたまま自由に動く5リズムのダンスは、人のためではなく、自分のために踊り(動き)ますので、良い:悪い、うまい:下手などという考えは存在せず、ティーチャーを含め、誰も評価しません。動きは瞑想となり、そして本来の自分に戻って行くプロセスとなり、自分のための祈りとなる。そんな練習です。

振り付けのない、自分のために動く動きをする5リズムは、本来は年齢、病気の有無(または妊娠も!)にかかわらずどなたにも参加いただけます。ティーチャーはガイドをしますが、あくまでもみなさんのペースで動いてください。「自分の声に耳を傾ける」練習でもあります。

  名前もない、肩書きもない、

  人間という全体(Whole)の生き物に戻る。

  そうすると心身に、自ら癒しが起こります。

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Local Teachers

Masayo Benoist Los Angeles, California Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2009

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Sahaja Kurashima Tokyo Teaching Since: 2004 Dancing Since: 2000

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Yukimi Takeda (Sweat SpaceHolder) Tokyo   Dancing Since: 2013

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Mito Sakamoto (Sweat SpaceHolder) Kyoto   Dancing Since: 2015

“Dance is a celebration of LIFE.”

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Sae Otomo (Sweat SpaceHolder) Tokyo   Dancing Since: 2006

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Norio Umeda (Sweat SpaceHolder) Nagoya    

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Shinji Ikeda (Sweat SpaceHolder) Nagoya   Dancing Since: 2006

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hiroki komuro (Sweat SpaceHolder) Osaka    

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