Mexico

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Upcoming Workshops



EL ÉXTASIS DE ESTAR VIVOS

Oaxaca - 31 May 2019 to 2 Jun 2019
Kelly Satz

 Si tú estás buscando ir un poco más profundo o más lejos en tu danza, buscando hacer tiempo para el trabajo con el corazón, o simplemente buscando más… eres bienvenido -bienvenida!!!

 

En este tiempo juntos vamos a explorar la fluidez de las emociones a través del diálogo que permanentemente sucede entre el cuerpo y el espíritu.

 

Nuestra vida se mueve guiada por nuestras emociones, y nuestras emociones moldean el mundo alrededor nuestro. Nosotros tenemos el poder de cambiar nuestro mundo,y la llave es profundizar en nuestro interior abriendo el espacio de la intimidad del diálogo entre el cuerpo y el espíritu, relacionándonos con las emociones.

 

Cuerpo y Espíritu en movimiento

 

Heartbeat es la puerta que posibilita este vínculo. 

Heartbeat es el mapa de los 5 Ritmos que libera al corazón y posibilita la fluidez de las emociones. 

En Heartbeat nosotros exploramos las emociones como energía, como poder, como parte de lo que es ser un SER HUMANO.

 

Trabajando con las 5 emociones esenciales:

 

MIEDO, ENOJO, TRISTEZA, ALEGRÍA, COMPASIÓN,

 

nosotros entramos en un contacto más profundo con nuestro propio corazón, fortalecemos nuestro vocabulario emocional y liberamos por completo el espacio interno expresando y fluyendo

en las emociones que nos dibujaron con sus formas. 


Cuando abrazamos el abanico completo de nuestras emociones, nos liberamos para movernos y ser movidos, para sentir y ser sentidos,

PARA AMAR Y SER AMADOS.

REGISTER TODAY!

Emerging Presence - Presencia Emergente

Ensenada - 1 Jun 2019 to 1 Jun 2019
Christina Graham-Smith

 Presencia Emergente

Taller de 5 ritmos con Christina.

(Scroll down for English Version) 


En Presencia Emergente, exploramos el arte de pasar de la desconexión a la presencia. Ese lugar de despertar cuando nuestro cuerpo nos llama a escuchar y responder, en lugar de operar en piloto automatic, con patrones obsoletos que ya no sirven a nuestro ser superior.


El fluir nos conecta con la presencia de nuestro cuerpo intuitivo.


Staccato alimenta el fuego de nuestro corazón expresivo, aprendiendo nuevas formas de comunicar nuestra verdad.


El caos nos permite liberarnos de las restricciones y rendirnos a todos lo que espera para manifestarse.


Lírico nos mueve a todas las posibilidades.


Y la conciencia de lo que es la Quietud emerge en presencia de nuestro auténtico espíritu en cada respiración que nos da forma.


Este taller será una exploración grupal de todo lo que surja cuando nos tomemos el tiempo de movernos con la presencia, emergiendo en nuestra verdad en cualquier momento y dándonos permiso a nosotros mismos y a los demás para que seamos exactamente como somos: momento a momento, respiración por respiración y conexión a conexión. Les doy la bienvenida a todos a danzar en presencia con nosotros en Ensenada, México.


Sábado 1 de junio

Cuarto Creciente

Alvarado, # 143

Ensenada, México

1-4pm


Para más información sobre viaje y alojamiento, comuníquese con Christina5Rhythms@gmail.com, Para los que vienen de San Diego: Estacionarse en el cruce fronterizo de San Ysidro, tome un autobús ($ 10 por trayecto) que lo deja a poca distancia del Estudio Cuarto Creciente, caminando o un taxi desde la estación de autobús. 

Es una excelente manera de pasar tu fin de semana, mis hoteles favoritos están a pocas cuadras del Estudio son Hotel Cortez, Hotel Casa del Sol y Best Western El Cid. En Ensenada tenemos varios danzantes que son increíbles terapeutas de masajes con los que si quieres te conectamos par que te des un masaje antes o después.


$ 400 pesos por pronto pago antes del 25 de Mayo, 

$ 525 pesos sit e registras después del 25 de Mayo

El cupo es limitado reserva tu espacio con tu aportación.


¡Nos vemos en la pista de baile!

Christina


INGLÉS:


 Emerging Presence 

5Rhythms Workshop with Christina 


In Emerging Presence we explore the art of moving between disconnect to presence. That place of awakening when our body calls us to listen and respond, rather than operating on auto pilot with outdated patterns that no longer serve our higher being. 


Flowing connects us with the presence of our intuitive body 


Staccato fuels the fire of our expressive Heart, learning new ways to communicate our truth


Chaos allows us to break free of restrictions and surrender to all waiting to manifest


Lyrical moves us to all possibilities and awareness of what is Stillness emerges into presence of our authentic spirit in each breath that shapes us


This workshop will be a group exploration of all that emerges when we take time to move with presence, emerging into our truth in any moment while giving permission to ourselves and others to be exactly as we are—moment to moment, breath to breath and connection to connection. I welcome all to dance into presence with us in Ensenada, Mexico.


Saturday, June 1 

Cuarto Creciente

Alvarado, #143

Ensenada, Mexico

1-4pm


For information on travel and lodging contact Christina5Rhythms@gmail.com, park at San Ysidro border crossing, take a bus ($10 each way) it drops you off walking distance or a quick taxi from the station. It's a great way to spend your weekend, my favorite hotels a few blocks from the studio are Hotel Cortez, Hotel Casa del Sol and Best Western El Cid. We have a number of dancers who are amazing massage therapists to connect you with for pre-or post massages. 


$400 pesos pre-register by May 25, contact Marcela at Marcela5ritmos@gmail.com 

$525 pesos drop-in 


See you in the Dance!

Christina 

REGISTER TODAY!

Local Teachers

Lourdes (Lulu) Vazquez Copenhagen   Dancing Since: 2007

“Movement is my medicine, my meditation, my metaphor and my method, a living language we can rely upon to tell us the truth about who we are, who we are with, and where we are going. There is no dogma in the dance. Gabrielle Roth ”

More Information and Schedule
Mati Vargas-Gibson Dallas, Texas Teaching Since: 2007 Dancing Since: 1998

“"If it moves, it moves"”

More Information and Schedule
Christina Graham-Smith (Heartbeat In Training) San Diego, California Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2007

“Movement never lies. It is a barometer telling the state of the soul's weather to all who can read it.- Martha Graham ”

More Information and Schedule
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