Corps à coeur

La carte 5Rhythms ‘Heartbeat' est un parcours intime pour reconnaître comment notre ‘’corps émotionnel’’ nous donne forme et nous maintient parfois dans un corset trop étroit. 

Cette exploration permet de voir plus clairement quand nous retenons ou donnons permission à nos vrais sentiments, sensations et émotions de bouger, le tout dans un espace sécurisant et sans jugement. 

Une investigation qui nous donne force et ancrage pour lâcher prise et enfin desserrer notre corset. 

Ah…quel soulagement !

La rencontre du corps et de l’émotion nous conduit naturellement à la voix du cœur : un corps vivant et un cœur émotionnellement vivant 

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The Heartbeat map is an intimate journey to recognize how our “emotional body” shapes us and sometimes keeps us wrapped up tight.

In a secure and non-judgemental space, this exploration allows us to see clearly when we hold back or when we give permission to our true feelings, our real emotions to exist and move.

This investigation then gives us strength and grounding to let go and finally loosen up.

Ah! So good!

The meeting of body and emotions leads us naturally to the path of the heart: a living body and an emotionally alive heart.

Archétypes

Dans chaque moment de notre vie, nous jouons plus ou moins inconsciemment avec différentes parties de nous-même. Ces mêmes parties sont aussi souvent rencontrées à travers la danse.En général, on est identifié à une image assez fixe de nous-même, mais il y a tellement de facettes et de rôles différents cachées en arrière de cette image! Ils attendent leur tour pour entrer en scène. 

La vie est un magnifique théâtre ou toutes les parties de nous peuvent se jouer.Dans ce dialogue non verbal des 5Rythmes et du corps en mouvement, 

on apprend à reconnaitre ces rôles qui nous rapprochent de nous-même et de notre plein potentiel. Nous devenons alors de véritables artistes, créateurs conscients de nos vies.