Eastern Canada

It is not about getting lost in the dance, but being found in the dance.


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5Rythmes - Codeveloppement Rimouski Shanti bok rye Park

Upcoming Workshops



Trouver ma source

Quebec - 23 Sep 2017 to 23 Sep 2017
Shanti bok rye Park

Il nous faut marcher longtemps dans les déserts de la vie et ressentir la soif dans nos entrailles avant de tourner l'attention vers l'intérieur et se rendre compte que la source est là! À cette source primordiale et intarissable, nous pouvons abreuver tout notre être.


La danse nous permet de retrouver cette source et de renouer avec la fluidité. Nous pouvons alors aisément nous reconnecter avec nous-mêmes, avec nos émotions et nos états d’être, et laisser exister ce qui est présent dans l’instant.

Nous réapprenons à faire confiance à nos pieds pour nous guider où nous en avons besoin et danser depuis notre vérité intérieure.


L'énergie fondamentale de la fluidité est circulaire et continue. Elle permet de rester à l'écoute de notre part féminine, de nos besoins, et d'être réceptive à notre monde intérieur et extérieur. Une fois enraciné dans la fluidité de notre corps, tous les chemins s’offrent à nous sur la piste de danse.

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Les rythmes de la vie

Riviere-du-Loup - 30 Sep 2017 to 30 Sep 2017
Shanti bok rye Park

Les rythmes de la vie sont multiples et toujours en perpétuel changement. S'en mettre à l'écoute est fascinant. On y découvre un véritable trésors : soi-même !

Comment est-on confortable dans notre corps? dans notre vie?

Certaines personnes disent : la maison est là où le cœur réside. Si c'est le cas, le corps qui nous a été donné est notre vraie maison. À travers la puissance de la pratique des 5Rythmes, nous pouvons apprendre à aimer la maison que nous avons reçue, à apprécier le cadeau de ce corps et de cette vie. En trouvant le rythme de notre maison, on apprend à mieux se connaître et on devient fasciné par nous-même.
On peut ainsi vivre plus pleinement, et mieux contribuer au monde et à la vie de ceux que nous aimons.

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Local Teachers

Lynne Adams Montreal, Quebec Teaching Since: 2016 Dancing Since: 2011

“Follow your feet. Trust your heart. ”

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Erik Iversen Montreal, Quebec Teaching Since: 1987 Dancing Since: 1981

“Teaching people to experience the pulsating sensual energy inside themselves and to awaken their connection to flowing breath, to rooted feet and to a centered ,alive pevis-reach up, root down, live in the heart center.”

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Shanti bok rye Park (Heartbeat In Training) Rimouski, Quebec Teaching Since: 2014 Dancing Since: 1989

“No need to go looking anywhere else; everything is right here in this body, in this dance.”

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Richard Legault (Sweat SpaceHolder) Montreal, Quebec   Dancing Since: 2009

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