Germany
My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth
Von Nord bis Süd und Ost bis West: in Deutschland gibt es eine Vielzahl von 5Rhythmen-Angeboten. Ob in ländlichen Gebieten oder in den größeren Städten – unsere Praxis ist die gleiche, und doch haben die verschiedenen 5Rhythmen-Tribes ihren eigenen “Geschmack”.
Wir geben den Raum dafür, dass in Bewegung kommt, was sich bewegen will, dass ausgedrückt wird, was sich ausdrücken will, dass jeder auf seine einzigartige Weise zu sich findet und die Lust entdeckt in Bewegung zu sein, mit allem was ist. Sei willkommen!
Es gibt offene Abende, fortlaufende Gruppen, mehrtägige Seminare u.v.m. Neben einer qualifizierten Anleitung wirst du auf Menschen treffen, die in Bewegung sind.
Immer wieder ist es ein spannendes Erlebnis, wenn wildfremde, grundverschiedene Menschen auf der Tanzfläche zusammenkommen, durch die Bewegung ein Sich-Öffnen geschieht und fast unmerklich aus Fremdheit Vertrautheit entsteht. Lass dich überraschen!
Weekly Classes
Monday
BREATHING IN & OUT . Cologne / Koeln Susanne KehreinDonau Wave Regensburg Christian Unglert
Moving Mondays Kiel Kiel Rainer Braas
Tuesday
Berlin Waves Berlin Martina WeinheimerWaves Cologne / Koeln Julia Knezevic
"Tanz, Ausdruck & Heilung" für Frauen Bremen Silke Amritha Schreiner
Wednesday
Waves Hamburg Tom SchulzDeep Wave Berlin Marika Heinemann
Waves in Luebeck Luebeck Rainer Braas
Thursday
After Work Waves Berlin Christine MaierFriday
Waves to Ecstasy Berlin Irene HusungMOVE IN TO DAY - online Cologne / Koeln Susanne Kehrein
move & groove Berlin Susanne Stephan
5Rhythmen am Freitag-Abend Karlsruhe Roland Burkert
Sweat Your Prayers Cologne / Koeln Julia Knezevic
👣🌊Wave after Wave - Meditation trifft Tanzboden : Gabrielle Roth Bonn Sonja Hellmann
Periodic Classes
5 Rhythms Dance with Oliver: SWEAT YOUR PRAYERS Next Class 20 Sep 2025 Berlin Oliver Euchner5 Rhythms COMMUNITY DANCE with Oliver Next Class 20 Sep 2025 Berlin Oliver Euchner
Sunday-Morning-Waves Next Class 21 Sep 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5R Waves Next Class 24 Sep 2025 Muenster Naissan Schneider
5Rhythmen in der Roten Fabrik Next Class 25 Sep 2025 Munich / Muenchen Irene Husung
KIX: Journeying out of Addiction Next Class 25 Sep 2025 Berlin Samar Linn
👣💫Tanzende Universen – Friday morning Waves (1x monatl.) â—ï¸Start ver Next Class 26 Sep 2025 Bonn Sonja Hellmann
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 26 Sep 2025 Hamburg Oliver Euchner
sweat your prayers Next Class 26 Sep 2025 Berlin Susanne Stephan
Saturday Night Waves Next Class 27 Sep 2025 Berlin Irene Husung
Sensitive Waves Next Class 28 Sep 2025 Berlin Bettina Plesser
Body Party Next Class 1 Oct 2025 Cologne / Koeln Julia Knezevic
5 Rhythms Dance with Oliver: KINDNESS Next Class 3 Oct 2025 Berlin Oliver Euchner
ONLINE Let-Go Wave Next Class 10 Oct 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Offene Wave - Potsdam Next Class 10 Oct 2025 Potsdam Bettina Plesser
x-dance: Creativity in Motion Next Class 11 Oct 2025 Berlin Samar Linn
Waves of Energy Next Class 12 Oct 2025 Berlin Bettina Leuckert
5Rhythms Wave "Body "Prayers" Next Class 12 Oct 2025 Bremen Silke Amritha Schreiner
Sweat your Prayers im Osho UTA Next Class 12 Oct 2025 Cologne / Koeln Julia Knezevic
Manifestations-Wave Next Class 14 Oct 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 24 Oct 2025 Hamburg Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver: PRAYERS Next Class 25 Oct 2025 Berlin Oliver Euchner
Waves in Giesing Next Class 29 Oct 2025 Munich / Muenchen Irene Husung
5Rhythmen am Freitag-Abend mit Irene Husung Next Class 31 Oct 2025 Karlsruhe Irene Husung
5 Rhythms Dance with Oliver: ENDINGS Next Class 1 Nov 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 14 Nov 2025 Hamburg Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 14 Nov 2025 Hamburg Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver: SWEAT YOUR PRAYERS Next Class 15 Nov 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms COMMUNITY DANCE with Oliver Next Class 15 Nov 2025 Berlin Oliver Euchner
Waves of Energy Next Class 16 Nov 2025 Berlin Bettina Leuckert
5 Rhythms Dance with Oliver (DANCE mit Intro) Next Class 5 Dec 2025 Hamburg Oliver Euchner
open wave Next Class 5 Dec 2025 Potsdam Susanne Stephan
5 Rhythms Dance with Oliver: SURRENDER Next Class 6 Dec 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms Dance with Oliver: SWEAT YOUR PRAYERS Next Class 13 Dec 2025 Berlin Oliver Euchner
5 Rhythms COMMUNITY DANCE with Oliver Next Class 13 Dec 2025 Berlin Oliver Euchner
WeihnachtsWave Next Class 25 Dec 2025 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Upcoming Workshops
WeltFrauenVisionen in Rhythmen und Farben (16-21Jahre) Projekt-Gruppe Dienstags
Bonn - 2 Sep 2025 to 8 Nov 2025Sonja Hellmann
Projekt Welt – Frauen – Visionen in Rhythmen und Farben Wer sind wir? Sonja 5Rhythmen© Lehrerin – Lena mit ihrem Atelier Lena’s Raum Wir möchten Frauen*weiblich gelesene Personen zusammenbringen und gemeinsam einen vertrauensvollen Raum für Wachstum in Gemeinschaft schaffen. Möchtest du mit uns kreative Visionen entwickeln? Mit 8-12 jungen Frauen im Alter von 16 – 21 Jahren möchten wir ein spannendes Kunst- und Kulturprojekt verwirklichen. In 5 Workshops lernst du dich in Bewegung/Tanz und intuitiv mit Farben und Formen auszudrücken. Dabei gibt es kein richtig oder falsch. Du brauchst keine Vorkenntnisse! Lasst uns gemeinsam mit Klischees aufräumen: Wir möchten dich außerdem dazu ermutigen, auf kreative Art und Weise deine Meinung zu äußern und so die Gesellschaft aktiv mitzugestalten. Einen inhaltlichen Impuls dazu wird uns das Bonner Institut für Migrationsforschung und Interkulturelles Lernen (BIM) e.V geben. Abschließen wird das Projekt mit dem Welt Visionen Festival, indem alle Projekte ihre Ergebnisse ausstellen oder präsentieren. Die Workshop-Reihe ist kostenfrei, eine verbindliche Teilnahme an allen 5 Terminen und am Festival wird empfohlen. Das Projekt wird gefördert durch die Stadt Bonn, die Teilnahme ist kostenlos. Kooperationspartner: ARTpolis Community Arts & Music Lab des BIM e.V. und Kulturzentrum Brotfabrik Bonn e. V.
Local Teachers
Irene Husung
Berlin
Teaching Since: 2010
Dancing Since: 1996
“"no flow, no go", Gabrielle Roth ”
More Information and Schedule
Christian Unglert
Regensburg
Dancing Since: 2006
“Trust your feet, take a deep breath, and let your body lead by the music from your comfort zone to the zone unknown.”
More Information and Schedule
Julia Knezevic
Cologne / Koeln
Teaching Since: 2010
Dancing Since: 2001
“I just love this journey through the endless landscapes of the Rhythms and the soul. Come along and dance with me! ”
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Silke Amritha Schreiner
Bremen
Teaching Since: 2024
Dancing Since: 1995
“In dancing 5Rhythms the body becomes our spiritual path.”
More Information and Schedule
Verena Sacher-Graiff
Innsbruck
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 1997
“Hast du die Disziplin, ein freier Geist zu sein?”
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Bettina Plesser
Berlin
Dancing Since: 2011
“If you have a body you are a dancer. Gabrielle Roth”
More Information and Schedule
Susanne Stephan
Berlin
Dancing Since: 2010
“Free your body, express your heart, empty your mind, awaken your soul, embody your spirit. (Gabrielle Roth)”
More Information and Schedule
Bettina Leuckert
Berlin
Teaching Since: 2008
Dancing Since: 2002
“To move with all of it feels so much better then to be stuck within all of it.”
More Information and Schedule
Christine Maier
Berlin
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2002
“Dance what you live, live what you dance.”
More Information and Schedule
Marika Heinemann
Berlin
Teaching Since: 2007
Dancing Since: 2000
“"Ich gebe auf zu glauben, dass irgendetwas nicht so sein sollte, wie es ist."”
More Information and Schedule
Iris Yasmine Harms
Duesseldorf
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2004
“"I see your true colors shining"”
More Information and Schedule
Samar Linn
Berlin
Dancing Since: 2011
“In the space between right and wrong, freedom dances.”
More Information and Schedule
Susanne Kehrein
Cologne / Koeln
Dancing Since: 2003
“"Always entangeling my messy hair...tender wild is my favourite colour!"”
More Information and Schedule
Dagmar Cee
Berlin
Teaching Since: 2004
Dancing Since: 1999
“Between the head and feet of each person lies a billion miles of unexplored territory. If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Gabrielle Roth ”
More Information and Schedule
Anne Schmitt
Bonn
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2007
“"It’s not what you look at that matters, it’s what you see.” ~Thoreau”
More Information and Schedule
Romy Poquet
Munich / Muenchen
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2004
“...where the pulse begings, there are only love and magic...dance is purely moved by the passion in your heart, dance is your soul expressing through your body, dance is the magic that only you can create. Pure joy of Life!”
More Information and Schedule
Christine Riemer
Bochum
Dancing Since: 1998
“What people seek is not the meaning of life but the feeling of being alive. - J. Campbell”
More Information and Schedule
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